Не впадаем в панику при виде стоматолога!

Стоматолог – врач, к которому обращаются за помощью значительно чаще, чем к другим специалистам. Действительно, даже при регулярном и тщательном уходе за органами ротовой полости вредоносные бактерии способны за кратчайшее время создать среду для развития кариеса, образования зубного камня и многих других заболеваний.

Поэтому рекомендуется посещать зубного врача примерно 2-3 раза в год даже в том случае, если никаких подозрительных симптомов не наблюдается.

Однако некоторые пациенты не стремятся посещать кабинет стоматолога не только в целях профилактики, но даже при сильных болях, опухших щеках и прочих заметных недомоганиях. Психологи говорят, что такое поведение может быть обусловлено дентофобией.

С одной стороны, страх перед стоматологическими процедурами, «угрожающими» бормашинами и халатом врача свойственен многим из нас. Ведь кому-то уже приходилось на собственном опыте сталкиваться с различными неприятными ощущениями, которые иногда доставляют инструменты стоматолога.

С другой стороны, если страх начинает «управлять» человеком, заставляет его отказываться от своевременного лечения, то в данном случае можно будет говорить о настоящей дентофобии, с которой невозможно справиться без помощи психолога.

Почему возникает дентофобия?

Эксперты считают, что дентофобия может быть врожденной, воображаемой, а также приобретенной.

Врожденная форма связана с негативными детскими впечатлениями, страхами перед уколом, белым халатом врача, анализами и т.п. К счастью, в большинстве случаев врожденная дентофобия преодолевается с возрастом и приобретением опыта.

Воображаемая дентофобия развивается после просмотра фильмов или видео-сюжетов, где подробно изображается операция по удалению зуба или в преувеличенной форме показываются «стоматологические» неудачи. Если человек очень впечатлительный, страх может возникнуть даже от рассказа знакомого о неудавшейся операции.

Приобретенная дентофобия связана с личным опытом, когда, например, пациенту уже приходилось сталкиваться с неудачными стоматологическими манипуляциями, болевыми ощущениями во время удаления зуба и мн.др.

Как справиться с дентофобией?

Стоматологические методы. Больше всего дентофоб боится боли во время стоматологических процедур.

Поэтому, если вы замечаете, что перед входом в кабинет зубного врача у вас появляется заметное волнение, дрожь, повышается потоотделение, бледнеет кожа, лучше всего заранее предупредить специалиста о своем состоянии.

Тогда врач будет заранее знать о том, какой подход к вам нужен: применит обезболивающую инъекцию или специальный гель с анестезией. Современные методики, часто используемые в стоматологиях, помогут сделать любую процедуру менее болезненной и максимально комфортной. Те пациенты, кто уже привык к анестезии, давно перестали бояться ходить к зубному врачу.

Медикаментозная терапия. Пациентам, которым сложно справиться с сильным волнением и состоянием стресса врачи назначают седативные препараты, которые могут вводиться пероральным способом или внутривенным.

Благодаря седативной терапии негативные эмоции подавляются, нервная система расслабляется, что позволяет значительно легче перенести стоматологическую процедуру.

Психологическое преодоление дентофобии. В настоящее время существует широкий спектр методик, которые помогают дентофобу избавиться от его страха перед кабинетом врача-стоматолога.

Разумеется, к каждому пациенту выстраивается свой подход, который будет основываться на коренной причине страха и индивидуальных особенностях психики и поведения человека, страдающего дентофобией.

Беседа с психологом. Сегодня все чаще применяются групповые и индивидуальные беседы с психотерапевтом, во время которых дентофоб откровенно рассказывает о природе своего страха, симптомах, которые проявляются в стоматологическом кабинете, о желании преодолеть страх. Если человек смущается и стыдится своего страха, ему может быть комфортнее в группе терапии с другими пациентами-дентофобами.

Аутотренинги. Также психолог может предложить человеку, страдающему дентофобией аутотренинг, комплекс методик, направленных на снижение нервного и мышечного напряжения, а также на самовнушение.

Для этого специально составляется подробная программа, предполагающая выполнение определенных последовательных задач. Обычно аутотренинги для людей, страдающих дентофобией, предполагают постепенное привыкание к стоматологическим процедурам, изучение анатомии строения зуба, понимание сути операций и их результатов.

Чтобы узнать, какая методика подойдет именно вам, обратитесь к психотерапевту или задайте свой вопрос в on-line режиме на нашем сайте.