У меня вопрос, который меня мучает давно, но я не могу его решить. Я знаю, что так многие живут и не видят в этом проблему. Я женат уже 15 лет и у меня есть любимая женщина. С женой меня не связывает ничего кроме долга, а с другой связывает всё кроме долга. Я устал от ощущения лжи. У любимой женщины есть семья, дети тоже и уйти она пыталась, но что-то словно удерживает или обстоятельства складываются не преодолимым образом, препятствием…Может это и не любовь вовсе у нас к друг другу, если не можем быть вместе и чего-то не хватает, если оставить всё как есть?!
Жизнь не радует меня как раньше…Кризис среднего возраста?
Плюс стали накатывать какие-то состояния неуверенности что ли или страха до ощущений утраты контроля как бы. По описаниям это панические атаки или типа фобий там. Что-то со мной не так, а главное я таким никогда раньше не был – не испытывал так явно неуверенность, умел преодолеть себя и поставить других на место. А теперь толи психологическое расстройство психики, то ли силы воли перестало хватать (растратил на второстепенное), толи ещё чего-то…
Запутался как мне обрести снова уверенность, равновесие и радость от жизни?
Объясните пожалуйста доступно и просто, без этой вашей психологической терминологии (чтобы ещё больше запутать и завлечь в процесс расставания с деньгами)!
К психологу как-то обращался, но мне было сказано, что придётся ходить на психатерапию минимум полгода, а лучше заложить год, «чтобы ощутить устойчивый результат».
