Кривые ноги можно исправить!

Стройные ноги – мечта любой женщины. Те, кого природа наделила красивой их формой, не прочь при каждом удобном случае с гордостью продемонстрировать достоинства своей фигуры, вызывая тем самым восхищение мужчин и зависть подруг, которым повезло меньше…

Если вы относитесь к категории красавиц с идеальными ногами, поздравляем! Но если короткая юбка в вашем гардеробе – табу по причине далеко не совершенных нижних конечностей, то не собираемся вас утешать, уверяя, что не в ногах счастье. Мы просто расскажем вам о существующих методах коррекции: от самого доступного – зарядки, до быстрого и радикального – пластики голеней.

Формы искривления, истинная и ложная кривизна ног

Классически правильная форма ног – это соприкосновение их при полном сведении в четырех точках: на уровнях пяток, середины голени, коленей, чуть выше средней части бедер. Далеко не многие люди могут похвастать такими параметрами. Бывают Х-образные ноги, которые соприкасаются в коленях, а книзу расходятся или О-образные, имеющие зазор между икрами и в области коленей.

Большую роль для возможности исправить ситуацию играет характер кривизны. Если это истинная кривизна, связанная с дефектами скелета, даже пластика голени не поможет, тут нужна ортопедическая операция. Ложная кривоногость обусловлена строением мягких тканей, с чем бороться намного легче.

Физические упражнения или круропластика?

Визуально уменьшить ложную кривизну ног помогает увеличение голени. Одним из способов добиться нужного эффекта являются физические упражнения, «качающие» икры, – бег по ступенькам, жимы стопами на тренажере и даже обычные приседания или подъемы на носки. Скажем честно, быстрой и кардинальной метаморфозы от зарядки ждать не стоит, максимальное увеличение объема голени при таком способе составляет 1-2 см.

Намного более эффективным и к тому же моментальным способом решения проблемы является хирургическая операция круропластика. Она помогает даже в самых сложных случаях ложной кривизны и заключается в установке силиконовых имплантатов, увеличивающих голень до необходимого объема. Операция длится не больше часа, а реабилитация после нее составляет 1,5-2 месяца.

Существует также другая методика, использующая для наращивания недостающего объема вместо имплантов собственные жировые клетки пациента. Такая процедура называется липофилингом. Следует иметь в виду, что данным способом можно исправить лишь небольшие искривления при условии наличия в теле пациента достаточного количества «свободного» жира.

• Уши знаменитостей, так ли они идеальны?
• 723 of 904
• Звезды Голливуда, «обновившие» лица перед Оскаром-2013