Как лечить прыщи на спине?

Прыщи на спине могут стать не менее неприятной проблемой, чем прыщи на лице. Человек, имеющий подобный дефект, стесняется носить открытую одежду, раздеваться на пляже и т.д. Как же избавиться от этого недуга?

Прежде всего, уделяйте пристальное внимание правилам личной гигиены. Также обратите внимание, в каких санитарно-гигиенических условиях Вы работаете. Излишнее влияние высоких температур и пара могут негативно сказаться на коже, произойдет закупорка пор, соответственно, появятся прыщи.

Итак, стоит сразу же отметить, что принципиальных отличий между лечением прыщей на лице и на спине нет. Обязательно принимайте поливитамины, принимайте легкие солнечные ванны, в то же время старайтесь не посещать солярий и избегайте слишком длительного пребывания на солнце. Из доступных средств, помогающих избавиться от прыщей в домашних условиях, рекомендуется дегтярное мыло и ванны с морской солью. Старайтесь одевать не слишком обтягивающую одежду, лучше отдайте предпочтение свободной и легкой одежде ,хотя бы на время лечения.

Также не пренебрегайте таким способом лечения, как скипидарные ванны. Они улучшают кровообращение, подавляют деятельность бактерий и разрушают камедоны (черные точки).  Хорошо помогают избавиться от прыщей маски из глины. Разведите глину до консистенции густой сметаны и тщательно намажьте им спину. Результат не заставит себя долго ждать: после двух-пяти таких процедур прыщи станут менее заметными, а со временем и вовсе пройдут.

Из лекарственных препаратов, эффективно борющихся с прыщами, можно посоветовать салициловую кислоту, базирон, дифферин, зинерит и скинорен. В случае, если Вы заметили, что прыщи начали разрастаться, немедленно обратитесь к врачу! Кроме того, прыщи имеют свойство оставлять после себя рубцы, поэтому похода к дерматологу и косметологу все же не избежать.

Обратите внимание на ежедневный рацион питания. Откажитесь от наваристых мясных бульонов, жареного мяса, копченостей, сладостей и консервов. Сдайте анализ на сахар в крови и сократите употребление сладкого, особенного сахара и сладких газированных напитков. Употребляйте больше продуктов, содержащих витамин «А»: помидоры, морковь, абрикосы и курагу. Не менее важен для кожи и цинк, он делает нашу кожу и волосы здоровыми. Цинк содержится в овсяной крупе, кашах, птице, сырах, морепродуктах и орехах. Соблюдая эти простые правила, Вы сможете избавиться от прыщей на спине и предотвратить их дальнейшее появление.