Осень – это время не только ярких красок и листопада, но и идеальный период для заботы о коже. Именно сейчас она нуждается в особом внимании, чтобы подготовиться к суровому зимнему сезону. Самое время посетить косметолога! Солнечные лучи уже не такие агрессивные, как летом, а значит сезонных ограничений по выбору процедур нет и можно...
Врач-инфекционист научно-клинического отдела Московского городского Центра профилактики и борьбы со СПИДом департамента здравоохранения столицы Елена Белова рассказала, как правильно носить медицинскую маску зимой, чтобы не нанести вред здоровью. По мнению эксперта, на улице ее стоит надевать только при большом скоплении людей.
При минусовой...
Энергии после новогодних праздников может не быть, если они были чересчур активными или слишком малоподвижными. Особенно сложно прийти в себя после их завершения: вернуться к привычному режиму, восстановить работу ЖКТ после застолий с преобладанием жирных блюд и алкогольных напитков. Вдобавок могут быть проблемы с весом и самочувствием. Всё это...
До сих пор не решили, что преподнести в качестве новогоднего подарка своим близким? Выбирайте вещь, которая принесет настоящую пользу для здоровья.
Это может быть подарок, который поможет изменить неправильный образ жизни в лучшую сторону, «обрести» полезные привычки и хобби, больше двигаться, меньше сидеть за компьютером, следить за...
Обострение хронических заболеваний, ухудшение общего самочувствия и отсутствие сил… Конечно, во всём виновата зима! Ведь именно в этот период мало солнца, витаминов и активности. Иммунитет не справляется с нагрузками, а малейшее переохлаждение становится причиной простуды и гриппа.
Но действительно ли это на самом деле? Иммунологи...
В зимнее время пациенты часто жалуются дерматологам и косметологам на появившиеся проблемы с кожей. Шелушение, покраснение, зуд, микротрещины, воспаления, отечность… Обычно это последствия неправильного ухода за кожей в холодный сезон. Какие ошибки мы допускаем чаще всего?
Не изучаем состав крема
Производитель может обещать, что его...
Полноценный сон, регулярное питание, отдых и расслабление... Этого мы обычно ожидаем от новогодних праздников. Но многие из нас испытывают после завершения зимних «каникул» множество недомоганий: от банального похмелья до серьезных проблем с пищеварением, нарушения биоритмов и даже дерматологических заболеваний.
Здесь мы собрали...
Когда мы поздравляем своих друзей и близких с Новым годом, обычно мы в первую очередь желаем им крепкого здоровья. Советуем подкрепить эти пожелания соответствующим подарком. Пусть он по-настоящему принесет пользу для человека, который вам дорог.
Несколько вариантов полезных подарков к Новому году с примерами популярных товаров, описанием...
Оливье, селедка под шубой, заливное, – с этого начинается список традиционных блюд для новогоднего застолья. Но если вы следите за своим здоровьем, то, наверняка, прекрасно осознаете, как они вредны.
После 1 января многие сталкиваются не только с проблемой переедания и лишнего веса, но и с расстройством желудка, а порой и с тяжелейшим...
Даже если ваша кожа не отличается высокой чувствительностью и восприимчивостью к факторам окружающей среды, ей может быть достаточно нескольких минут, чтобы переохладиться и обветриться при внешних зимних температурах и сопутствующих климатических условиях. Обветривание лица сопровождается широким спектром неблагоприятных последствий:...