Природные препараты, полезные для глаз

Все лучшее — от природы. Неудивительно, что люди уже несколько тысяч лет лечат многие болезни с помощью трав, ягод, листьев и корней лекарственных растений. Есть немало природных препаратов и для восстановления зрения, поддержания глазных мышц и возвращения им эластичности.

Черника

Как уже неоднократно отмечалось, самым известным и эффективным препаратом является любимая всеми ягода — черника. Черника содержит полный набор всех микроэлементов и витаминов для улучшения состояния сетчатки глаз, а также является богатым источником антиоксидантов, о чем свидетельствует даже ее насыщенный цвет.

Состав этой ягоды следующий: 100 граммов черники содержат 86,5 граммов воды, 1,1 грамма белков, 8,6 грамма углеводов, 2,2 грамма пищевых волокон, 1,2 грамма свободных органических кислот, 51 миллиграмм калия, 6 миллиграммов натрия, 16 миллиграммов кальция, б миллиграмм магния, 13 миллиграммов фосфора, 7 миллиграммов железа, 0,9 миллиграмма меди, марганец, кобальт, никель, 0,01–0,02 миллиграмма витаминов B1 и В6, 0,3 миллиграмма витамина РР, 10 миллиграммов витамина С, некоторое количество витамина Р и пантотеновую кислоту.

Биохимический состав плодов черники оказывает исключительно положительно воздействие на зрительную функцию глаза. Активные биологические компоненты, содержащиеся в плодах, обладают противовоспалительной активностью, укрепляют стенки капилляров, способствуют регенерации клеток сетчатки и предупреждают развитие ее отслоения. Селен, содержащийся в чернике, способствует нейтрализации свободные радикалы, которые  ускорение процессов старения в тканях глаз. Наличием в чернике дубильных веществ оказывает дополнительный лечебный эффект, а сахара, лимонная, яблочная и другие органические кислоты придают хорошие вкусовые качества. Черника также богата пектиновыми веществами и солями железа. Она способствует регенерации пурпурного пигмента сетчатки, необходимого для аккомодации глаза в сумерках и ночью. В результате употребления этих ягод восстанавливается зрительный пигмент родопсин и улучшится кровообращение, что благоприятно сказывается на зрении.

Экстракт черники помогает предотвратить серьезные возрастные заболевания глаз — дистрофии сетчатки, поэтому неудивительно, что биологически активные добавки на основе черники лидируют среди прочих препаратов для глаз. Однако привести в качестве примера идеальное «черничное средство» для глаз сложно. Многие производители грешат тем, что снижают дозу полезных веществ в своих продуктах. Дозировка в эффективном препарате должна колеблется  в пределах 50-60 миллиграммов в день, поэтому лучшим средством остается свежая черника. Чтобы баловать себя черникой в зимний сезон, ее лучше засушить, чем варить или морозить, либо принимать содержащие ее препараты. Суточная норма антоцианинов (полезных веществ в чернике) для взрослого человека составляет 50 миллиграммов

Гинкго

Еще одним природным средством для решения глазных проблем являются листья и экстракт листьев дерева гинкго. Они имеют сложный химический состав и включают более 40 ингредиентов. Вещества, которые есть в них, являются хорошими антиоксидантами для нейтрализации свободных радикалов, а содержащиеся в них флавоноиды постепенно могут накапливаться в хрусталике. Гинкго снимает спазм мельчайших артерий, тем самым улучшая кровоснабжение мозга и конечностей. Оптимально использовать препарат гинкго с 24 %-ным содержанием флавоноидов.

В сочетании с черникой гинкго эффективен при глазных проблемах. Таким препаратом является биологически активная добавка «Гинго-черника». Она нормализует капиллярное кровообращение головного мозга и глаз и способствует снижению усталости глаз и повышению остроты зрения. Кроме того, гинкго используют при ослаблении памяти, для улучшения мыслительных процессов, улучшения внимания. Из препаратов, содержащих экстракт этого вещества, известен билобил, а также таблетированные препараты гинкобилоба.

Прополис

Прополис — это вырабатываемый пчелами особый клей с помощью которого они скрепляют соты и изолируют в улье посторонние предметы, заклеивают щели. Это смолистое клейкое, чаще всего сильно и приятно пахнущее вещество, жгуче-горькое на вкус

Прополис обладает уникальными свойствами:

• Он является мощнейшим природным абсорбентов, выводя токсины и шлаки из клеток и органов.
• Он обладает выраженным бактерицидным, противогрибковым и противопротозойным эффектом, убивая более 220 болезнетворных микроорганизмов, грибков и простейших, при этом не уничтожая ни одной полезной бактерии.
• При приеме внутрь даже в минимальных доза, он улучшает свойства крови, обладает мощным антисептическим свойством и очищает микрокапилляры сосудов мозга и сосудов глаз.

Лечение продуктами пчеловодства — апитерапия — успешно применяется при различной патологии органа зрения. К препаратам прополиса местного применения относятся 10–15 %-е мази, 0,3–1 %-я масляная вытяжка и особо изготавливаемые глазные пленки, значительно ускоряющие регенерацию при воспалительных, язвенных и герпетических кератитах, проникающих ранениях роговицы, термических и химических ожогах глаз. При этом сокращается период восстановления,

Снижается образование рубцов, посттравматических и других помутнений роговицы, а иногда и полное избавление от подобных явлений. При приеме препаратов прополиса офтальмологическими больными практически не возникает побочных эффектов. Но изредка  возможно появление местной аллергической реакции в виде ограниченного отека, покраснения и зуда кожи век. Крайне редко возникает общая реакция организма на прополис с повышением температуры, появлением головной боли и тошноты, отека кожи и появление крапивницы. Для устранения этих симптомов достаточно отмены препарата и прием антигистаминного препарата (тавегил, супрастин, кларитин, диазолин, гидрокортизоновая мазь, раствор дексаметазона для закапывания в глаза).