Энергетик — шок для организма
Современный ритм жизни больших городов заставляет людей приспосабливаться к постоянной усталости и невысыпанию.
Для того, чтобы «помочь» жителям больших городов, производители напитков изобрели энергетики. Однако такая «помощь», как утверждают медики, чаще всего идет во вред.
Дело в том, что практически все энергетические напитки содержат кофеин, который становится причиной тахикардии, то есть увеличивает частоту сердечных сокращений. Если же употреблять энергетики постоянно и в больших количествах, то не избежать повышения артериального давления.
Самый опасный коктейль — это смесь энергетика с алкоголем. Выпивая эту смесь, человек получает необычайный заряд бодрости и одновременно наносит двойной удар по своему здоровью.
Детям, пожилым людям и беременным женщинам пить энергетические напитки категорически запрещено даже в самых маленьких дозах. Словом, нужно искать здоровую альтернативу — бодрящий душ, утренняя зарядка, зеленый чай и т.д.
