Пощадите организм!
Чтобы Ваш организм всегда работал без сбоев, обратите внимание на мероприятия по поддержанию здоровья. Они не так сложны, как может показаться на первый взгляд, однако, если Вы приучите себя регулярно их выполнять, то уже через месяц ощутите результат.
Специалисты рекомендуют периодически проходить процедуру очистки печени, ведь именно этот орган одним из первых становится на пути распространения токсических веществ и шлаков.
Великолепно справляется с очищением печени и желчных путей сочетание оливкового масла и лимонного сока. Достаточно один раз в неделю выпить один глоток оливкового масла и один глоток лимонного сока, что приведет к расширению желчных протоков и их очищению.
Так же важно постоянно поддерживать работоспособность кишечника. Улучшает перистальтику кишечника смесь из кефира и рубленой зелени. Достаточно выпивать этот напиток утром и вечером, и Вы забудете о проблемах со стулом.
Поддержать здоровье сердца и сосудов Вам поможет хурма. А йод, которым богата морская капуста, поможет мозгу лучше справляться с поставленными задачами, проконтролирует эмоции. Не перегружайте свой организм, вовремя заботьтесь о нем.
