Скрытые и явные угрозы безработицы для здоровья человека

Как известно, потеря работы практически для всех людей является очень серьезным стрессом, особенно в периоды экономических кризисов. И более всего она отражается на состоянии уже немолодых людей, чье здоровье и так уже бывает не идеальным. Но поскольку население планеты стареет, то автоматически увеличивается и количество лиц, теряющих здоровье при потере работы. Поэтому во всем мере врачи разных профилей занимаются изучением этой проблемы и способов ее социальной и медицинской коррекции. Так, например, американские и канадские исследователи из Университетов Стоуни-Брук, Дьюка и Макгилла, а также немецкие исследователи из Института Р. Коха, проведя анализ связи трудоустройства и здоровья более двадцати миллионов человек  из пятнадцати стран Западной Европы за последние десятилетия, установили:

• Длительная потеря работы увеличивает риск ранней летальности на 63%.
• При длительной потере работы у мужчин младше пятидесяти лет показатели смертности повышаются на 78% по сравнению с возрастной группой работающих сверстников.
• У пожилых людей в первые месяцы после потери работы частота сердечных приступов и гипертонических кризов увеличивается на 27%.
• Влияние на здоровье безработицы, по мнению ряда ученых, во многом схожа с эффектом длительного курения и может спровоцировать такие заболевания, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, психоэмоциональную неустойчивость и депрессию, хроническую бессонницу, инсульт и другие. Если же работу потерял курящий человек и продолжающий далее курить, риск развития этих заболеваний увеличивался еще на 40%.
• Четырехкратная потеря работы за последние несколько лет  также увеличивает риск развития заболеваний даже у молодых людей  в два раза.

Когда стресс от безработицы минимизируется?

Исследователями также было установлено, что если человек сам, по своей инициативе увольнялся с работы и даже оставался некоторое время безработным, здоровье его от этого не ухудшалось. Кроме того, не следует забывать, что стремление любой ценой сохранить свою работу, повышая интенсивность труда, также негативно влияет на здоровья, увеличивая риск развития инфарктов и гипертонических кризов, депрессии и синдрома хронической усталости.

По мнению врачей, предотвратить такое негативное влияние стресса на здоровье людей поможет структурирование своего свободного времени, регулярная физическая нагрузка (тренировки), занятие хобби, а также возможность сделать для близких, друзей, детей и по дому, домашнему хозяйству то, на что никогда не хватает времени у работающего человека и до чего «не доходят руки», то есть уметь извлекать позитив даже из этой ситуации.

По материалам ВВС.