От депрессии вылечит лампочка

Американские ученые нашли доказательство того, что терапия с применением яркого направленного света помогает справиться с сезонной депрессией, и даже излечить серьезные психические расстройства.

Врачи давали пациентам специальные светильники, которые необходимо было ежедневно включать на 15, 30 или 45 минут. Данный эксперимент был проведен в палатах девяти пациенток. В палатах четырех женщин светильники включали утром, а у остальных – в полдень. В результате полученных данных, ученые пришли к выводу, наилучшие результаты были достигнуты во время дневных процедур, длительность которых составляла не более 15 минут в день.

• Витамин Е как средство от старости
• 1687 of 3102
• Простейшие профилактические меры позволят сохранить миллионы жизней и сэкономить миллиарды долларов