Если вы желаете сохранить свое зрение стопроцентным на долгие годы, то необходимо соблюдать некоторые условия. Прежде всего, ваши глаза не должны переутомляться.
Чаще всего это случается при искусственном освещении, недостаточном или неравномерном распределении света на рабочем месте, а также при чрезмерной яркости света.
Естественная освещенность помещения улучшается, если потолок, стены и другие отражающие поверхности окрашены в светлые преимущественно желто-зеленые тона. Для работы или занятий днем должно быть отведено светлое место у окна. В идеале на окнах должны быть светлые шторы, которые помогают устранить слепящее действие прямых солнечных лучей.
К слову, солнечный свет для глаз необходим. Конечно, не надо смотреть на солнце открытыми глазами. А вот ранним утром во время восхода солнца и вечером во время заката это не только безопасно для глаз, но и полезно.
Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.