отказ от курения
Можно ли определить заядлого курильщика по внешности? Очень легко! Ведь кожа курящего человека, тем более курильщика со стажем, заметно отличается от кожи человека, ведущего здоровый образ жизни.
Начнем с того, что нездоровый цвет и текстура кожи первыми выдают любителя табака. Кожа курильщиков серого или желтого оттенков, а на щеках и на носу...
О вреде курения знают абсолютно все. Каждый курильщик, открывая очередную пачку сигарет, читает предупреждение о том, что курение убивает. Однако «дымящих» среди нас меньше не становится, и никотин продолжает свое черное дело.
Как же действует никотин на организм? Во-первых, часть табачных токсинов оседает в легких и провоцирует рак....
Сегодня все большее число наших современников стараются вести здоровый образ жизни. При этом каждый вкладывает в это определение свое понимание того, что такое ЗОЖ. Как правило, в это понятие включают регулярные физические нагрузки, грамотное чередование режимов труда и отдыха, отказ от вредных привычек, закаливание, соблюдение правил гигиены,...
Мы все прекрасно знает о том, что вредно для нашего здоровья. Знаем, что нельзя курить, злоупотреблять спиртным, переедать, особенно жирную пищу. При этом только единицы полностью следуют всем правилам здорового образа жизни. А от вредных привычек, в первую очередь, страдает сердце.
Кардиологи дают очень простые советы, касающиеся питания, которые...
Если мысль о том, чтобы пополнить свое семейство, все чаще и чаще посещает вас, значит, нужно начинать готовиться к рождению малыша. Ведь прежде чем подарить жизнь ребенку, родить его здоровым и счастливым, будущие родители должны постараться.
Факторов, которые влияют на зачатие и развитие малыша, достаточно много. Остановимся на некоторых из них...
Люди, не желающие бросить курить ради сохранения собственного здоровья, могут надумать оставить сигареты для того, чтобы избавить своих любимцев от вредоносного воздействия бывшего в употреблении табачного дыма.
Двадцать восемь процентов курящих владельцев домашних животных, когда им указали на то, что выдыхаемый ими дым может повредить их собаке...
Женщины в возрасте от 27 до 44 лет вдвое чаще страдают предменструальным синдромом – ПМС – в результате 2 - 4 лет курения, с особенно выраженными гормонально зависимыми его составляющими – болью в пояснице, отечностью, угревой сыпью, рыхлостью груди - утверждает доктор Элизабет Р. Бертон - Джонсон.
"Результаты нашего...
Нью-Йорк (Рейтерс) – Все знают, что курение есть главнейшая причина рака лёгких, но очень и очень немногим известно, что оно же, злосчастное курение, есть главная причина рака мочевого пузыря. Об этом не знают даже те, кто этим раком болен. По данным исследования, опубликованным в журнале Урология (Journal of Urology), только треть взрослого...
