остеохондроз
Сидячий образ жизни вреден для здоровья – это известно всем. Однако есть немало профессий, при которых постоянное сидение за столом, за компьютером неизбежно, например, этой касается секретарей, бухгалтеров, экономистов и т.д.
Поясним, что при длительном сидении мышцы спины, шеи и поясницы вынуждены постоянно быть в напряжении, ведь им...
Такое заболевание, как остеохондроз на слуху у многих. Одни знакомы с ним по собственному опыту, другие знают о недуге от близких и родных. При остеохондрозе поражаются межпозвонковые диски и другие ткани позвоночника. В результате возникают серьезные боли, с которыми человек и приходит на прием к врачу.
Самыми уязвимыми перед остеохондрозом...
Более 80 процентов населения земли страдают остеохондрозом. Это заболевание может охватить пояснично-крестцовый отдел, шейный, грудной или же поразить весь позвоночник.
У этого недуга свои причины, главные из которых – перенапряжение и травмы. Нарушения в позвоночнике возникают даже при длительном сидении, например, за компьютером, а женщины...
Если несколько лет назад диагноз «остеохондроз» ставили преимущественно людям старшего и пожилого возраста, то в наши дни болезнь «помолодела» и подобный врачебный вердикт все чаще выносят детям и подросткам.
Как заподозрить признаки недуга у своего чада? Чаще всего ребенок жалуется на ноющую боль в области поясницы или в...
К такому выводу пришли ученые, которые исследовали различные заболевания суставов, костей, хрящей (остеохондроз, артрит, артроз). Именно поэтому врачи рекомендуют пациентам с перечисленными недугами регулярно хотя бы в течение небольшого времени делать упражнения на растяжение и подвижность.
Какие упражнения включить в лечебную гимнастику,...
Известный китайский мудрец в своих трудах как-то заметил, что если ручка двери часто двигается, то она не ржавеет, а если ее еще и вовремя смазывать, то она не заскрипит и прослужит долго. Эти эпитеты справедливы и в отношении состояния костей и суставов человека. По статистике такие болезни, как артроз, артрит, остеохондроз сегодня по своей...
