Каждому нужен готовый йод

Если вы вдруг стали жаловаться на свою память или зрение, если утром просыпаетесь уставшим, а с приходом на работу чувствуете упадок сил, то возможно ваш организм таким образом «кричит» о том, что ему катастрофически не хватает такого важного микроэлемента, как йод.

Место концентрации йода в нашем организме — это щитовидная железа. Именно здесь он накапливается и участвует в производстве гормонов и жизненно важных обменных процессах. В отличие от большинства других микроэлементов йод не синтезируется в организме человека, поэтому получить его можно только в готовом виде либо с пищей, либо в составе витаминного комплекса, либо принимая специальный препарат.

Дефицит йода очень опасен. У детей, страдающих его недостатком, замедляется и физическое, и умственное развитие, становится слабым иммунитет, возникает апатия к окружающему. У таких детей ухудшается успеваемость по школьным предметам, а родители долгое время не могут понять, что же произошло и в чем причина. У взрослых людей помимо признаков, которые были названы в самом начале, отмечаются еще и атеросклеротические явления, у женщин — анемия, часто невынашивание ребенка и сложное течение беременности.

Лучший вариант — обратиться к эндокринологу, который назначит йодосодержащие препараты.

• О чем говорят отеки
• 880 of 3102
• Стоит ли беспокоиться храпунам?