народная медицина
Организм практически каждого человека зимой и весной испытывает недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Не удивительно, ведь летом и осенью витаминами богаты все фрукты и ягоды. Чего не скажешь об этих продуктах в зимнее время. Конечно, можно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые продают в аптеке. А можно обратить...
Апельсины и мандарины – с этими фруктами неизменно ассоциируются новогодние праздники и разгар зимы в целом. Яркие, оранжевые, сочные, вкусные они повышают настроение и будто бы согревают в зимнюю пору, напоминая солнце. Однако цитрусовые могут оказаться очень коварными, если переборщить с их употреблением. Так, аллергия на цитрусовые стала...
В аювердической традиции есть такая установка: каждому человеку требуется своя особенная диета, которая зависит от его конституции, возраста, окружающих условий и т.д. Что ж, доля истины в этом есть, однако есть и некоторые общие правила и принципы организации питания, которые позволяют улучшить пищеварение, усилить его. Об одном из них, доступных...
Если у вас есть традиция регулярно посещать баню, то вам можно позавидовать. Полезная привычка добавит не только здоровья, но внешней красоты. Так, давно известно, что целительный пар бани и сауны прекрасно сказывается на состоянии кожи. Когда вы паритесь, поры раскрываются и очищаются от токсинов, в организме восстанавливается водно-солевой...
О том, что попариться в баньке очень полезно, знают все. А потому любители горячих процедур без опаски идут в парилку. Ведь чем лучше пропотеешь, тем больше лишнего и ненужного выйдет из организма с потом. Все так и есть, но, правда, вместе с жидкостью выходят еще и макроэлементы, о чем задумываются далеко не все. И, прежде всего, как показывают...
О том, что шиповник очень полезен, людям известно с древних времен. Еще Авиценна писал о нем в своих трудах, и даже в библейских рукописях есть упоминания этого растения. И все-таки осторожность при употреблении такого настоя не помешает. Ведь если принимать его бесконтрольно, то здоровье можно подорвать.
Ценная особенность шиповника, как известно...
О пользе меда напоминать не приходится. Однако про этот очень полезный продукт многие вспоминают в основном при простудах. На самом же деле бесценные свойства меда можно и нужно использовать гораздо шире. Сладкое лекарство эффективно помогает при анемиях, дерматитах, запорах, при ухудшении зрения и памяти, при ишемической болезни сердца. Люди,...
С древних времен мед известен, как универсальное лекарство. Пахучий, сладкий, ароматный, натуральный продукт признан бесценным кладезем здоровья человека. Ведь в каждой ложке меда содержатся и витамины, и микро-, и макроэлементы, нужные каждому из нас для нормальной жизнедеятельности.
Чаще всего о пользе меда мы вспоминаем, когда заболеваем...
Недомогания в период беременности заставляют женщин искать альтернативу лекарственным препаратам, принимать которые нежелательно. И нередко будущие мамы свой выбор останавливают на лекарственных травах, так как они натуральные и, следовательно, безопасные. Однако в этом вопросе есть свои «но».
Дело в том, что далеко не все...
Чем лечились наши бабушки и дедушки? Конечно же, травами. При этом жили они долго и до преклонных лет не знали и половины недугов, которыми страдает современное поколение. Сегодня старинные рецепты травооздоровления активно применяются в различных областях медицины и косметологии. Правда, используются они в ином исполнении.
Пожалуй, в каждом...
