Остеохондроз, при котором нарушается функция межпозвоночных дисков, является серьезным заболеванием, развивающимся из-за изменениях в внутриутробном развитии позвоночника или связанным с естественными возрастными изменениями хрящевых тканей.
Также остеохондроз дает о себе знать, если человек неправильно распределяет нагрузку на позвоночник, что в дальнейшем приводит к существенным изменениям хрящевой ткани.
Многие предполагают, что остеохондроз – болезнь стариков или людей, которые редко занимаются спортом. В действительности это не так: симптомы остеохондроза довольно часто наблюдаются у пациентов в более юном возрасте, а также у спортсменов и людей, чья жизнь полна активной физической деятельности.
В данном случае причина развития данного заболевания может иметь связь с механическими повреждениями, а также с дефицитным состоянием кальция и фосфора в организме.
При остеохондрозе всем пациентам необходимо проходить комплексное лечение. Один из методов терапии предполагает выполнение специальных упражнений. С точки зрения техники выполнения, они не отличаются повышенной сложностью: их сможет выполнить представитель любой возрастной категории.
Специалисты рекомендуют регулярно выделять время для выполнения следующих упражнений:
Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.