Растительные гепатопротекторы на защите вашей печени

гепатопротекторы, фитогепатопротекторыДлительно протекающие праздники и выходные часто сопровождаются обильными застольями с поглощением большого количества не всегда привычной для человека жареной, жирной, острой, пряной, копченой пищи, разнообразных кондитерских изделий и алкогольных напитков. Все это является для организма значительным стрессом и в первую очередь – для печени. Это может сопровождаться тошнотой, чувством переполненности желудка и кишечника,  их вздутием, неустойчивостью стула, тяжестью и дискомфортом в правом подреберья,  общей слабостью, апатией, вялостью, снижением работоспособности. При этом печень увеличена, пальпация ее может быть болезненной. Именно в это время необходимо создать максимально благоприятные условия для восстановления работы этого органа, который усиленно работал, пока вы отдыхали и веселились, предавались пищевым изыскам.

Основные методы улучшения работы печени  после обильных кулинарных застолий

  • Начались трудовые будни, но работа и отдых в первую неделю должны разумно сочетаться, а физическая активность не должна быть избыточной
  • Диета в этот период – ваш верный друг и помощник на 1-2 недели и сводится  к исключению из рациона питания копченостей, обильно заправленных майонезом или жирными соусами салатов и других блюд. Но полезны в это время продукты, соответствующие диете №5, свежие фрукты, компоты и соки, содержащие большое количество пектинов (для более интенсивного выведения из организма токсинов, продуктов обмена веществ, шлаков и т.д.) а также витаминов, антиоксидантов, микроэлементов.
  • Чрезвычайно полезен в этот период прием препаратов направленного - регенерирующего действия на печеночные клетки, нормализующих  протекание в них обменных процессов.  Эти препараты хорошо известны, они называются гепатопротекторами. И в этой ситуации могут быть очень полезны фитогепатопротекторы, содержащие натуральные, нетоксичные компоненты, которые естественным (природным) путем восполнят недостаток необходимых соединений и микроэлементов.

Но быстрого эффекта, как от лекарственной терапии, здесь ожидать не следует, но и побочных эффектов не наблюдается. Положительный эффект возникает после нескольких дней приема  фитосборов в виде отваров или настоев, но для закрепления достигнутого эффекта необходимо употреблять фитопрепараты до двух-трех недель. Желательно проконсультироваться перед началом фитотерапии с терапевтом.

Какие растения наиболее полезны для вашей печени в этот период?

Это растения, оказывающие желчегонный, регенерирующий, детоксикационный, кровоочищающий и противовоспалительный эффект. При этом отвары (или настои) изготавливают из растительных сборов, подбор компонентов которых основан на комплексном их воздействии на организм.   Для их приготовления берут мелкоизмельченные сухие компоненты лекарственного сырья и смешивают в равных пропорциях. Затем  две столовых ложки сырья заливаются 0,5л кипятка, выдерживаются 3-5 минут при кипении, после чего настаиваются в течение одного-полуторых часов, процеживают и принимают натощак в теплом виде 3-4 раза в день по полстакана. Полезно в данные отвары добавлять перед приемом по одной чайной ложке меда.

Вот проверенные практикой  сборы растительных гепатопротекторов:

  • Трава репешка обыкновенного, тысячелистника, зверобоя продырявленного, полыни обыкновенной, листья вахты трехлистной и перечной мяты, плоды фенхеля, цветы бессмертника песчаного.
  • Трава шалфея лекарственного, спорыша, зверобоя продырявленного,  чистотела большого, корень мыльнянки обыкновенной, плоды шиповника, соцветия пижмы, ромашки аптечной и тысячелистника.
  • Корневище аира болотного, пырея ползучего и цикория, цветки бессмертника,  барбариса амурского, верхушечные побеги волчеца кудрявого, листья мелиссы,  плоды укропа, трава лапчатки гусиной и  ясменника белого.
  • Трава буквицы и очанки лекарственных,  золототысячника малого, корневище гравилата городского, кукурузные рыльца, цветки конского каштана и василька синего, плоды шиповника и шишки хмеля.
  • Цветки горной арники и календулы, плоды фенхеля, трава яснотки белой, шандры обыкновенной, репешка обыкновенного, вербены  лекарственной, корень солодки голой, листья березы бородавчатой  и лесной земляники.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Все самое интересное и полезное на тему пластической хирургии, косметологии и здоровья ежедневно в вашем телефоне.

Найдите в контактах @medafarm и добавьте его к себе в контакты или перейдите, предварительно зарегистрировавшись, на страницу канала.

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.