Студентам, для того чтобы пить в меру, нужно знать эту меру

Многочисленными предыдущими исследованиями доказано, что студенты колледжей недооценивают количество употребленного ими алкоголя. Недавними работами подтверждена тенденция студентов к преуменьшению количества выпитого ими спиртного. Известно, что студенты преуменьшают количество спиртного добавляемого в напитки, что искажает данные исследований этого вопроса. Как правило, студенты не имеют представления ни о количестве выпитого спиртного, ни о количестве выпитых порций. Ученые из США считают, что образовательные меры позволяют улучшить понимание действительного количества выпитого спиртного.

Под стандартной дозой (standard drink) обычно понимают количество напитка содержащего 0.6 унции чистого алкоголя. Наиболее часто под стандартным «дринком» подразумевают 12 унций пятипроцентного пива, пять унций 12 процентного вина и 1.5 унции 40-процентного дистиллированного спирта. Доза алкоголя, которая не только не вредна, но и по некоторым данным полезна, для сердечно-сосудистой системы составляет 1 дринк для женщин и 1-2 дринка для мужчин. Доза в 4 «дринка» для женщин и пять для мужчин уже представляет собой опасность для здоровья. Однако нередко люди не представляют себе, о какой дозе стандартной дозе спиртного говорят, когда рассуждают о безопасных количествах спиртных напитков. Многие люди пьют больше, чем следует просто потому, что не знаю стандартных доз спиртного.
Примечание: 1 унция = 28,349 грамма. 

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.