Всегда свобода движений
Проблемы опорно-двигательного аппарата возникают в жизни каждого человека на разных этапах жизни, а в зрелом возрасте практически всегда. В детские и юношеские годы никто не застрахован от ушибов и растяжений, а после 30 – остеохондрозы, воспалительные процессы в суставах и сухожилиях и прочие недуги появляются будто бы на пустом месте, а на самом деле из-за малоподвижного образа жизни.
Пройдите простой тест – присядьте на корточки. Если сделать это вам трудновато, значит, проблемы с суставами, костями или позвоночником уже есть. Чем раньше начать бороться с ними, тем лучшего эффекта, а зачастую полного излечения можно добиться. Правда, не всегда бывает верным вариантом бежать в аптеку, чтобы купить обезболивающий или согревающий суставы препарат. Изначально нужно все-таки обратиться к врачу. Необходимую консультацию окажет либо ортопед, либо травматолог, либо хирург. Но есть особая категория врачей – кинезитерапевты, под контролем которых вы можете заняться особой терапией и вернуть свободу движений. Разумеется, выздоровление не происходит по мановению волшебной палочки. Кинезитерапия требует от пациентов труда и терпения во время тренировок под контролем врачей и тренеров.
Чтобы внести ясность скажем, что кинезитерапия – это направление медицины, которое позволяет восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата человека, используя различные виды двигательной активности. В такие центры, как правило, обращаются для полноценного восстановления после операций, для прохождения посттравматической реабилитации и т.д. Индивидуальный подход – важная особенность кинезитерапии, в арсенале которой современные мануальные методики, силовые и функциональные тренировки, применение диет и другие направления.
