Можно ли убежать от рака груди?
Женщины в постменопаузном (климактерическом) периоде могут уменьшить вероятность заболевания раком груди, если они займутся физкультурой. Важно, что противораковое действие физических упражнений наиболее выражено в отношении наиболее агрессивных форм опухолей (эстроген- рецепторных позитивных /прогестерон рецептор-негативных опухолей).
По мнению ведущего онколога доктора Джей Брукс (Jay Brooks) можно с уверенностью считать, что физические упражнения отныне можно рассматривать не только как метод тренировки сердечно-сосудистой системы, но как способ предотвращения злокачественных опухолей грудных желез у женщин. Ученые считают, что профилактическое действие физкультуры связано не только с ликвидацией ожирения, которое является существенным фактором риска онкопатологии, но и предполагает другие, пока не совсем не ясные противоопухолевые механизмы. У женщин ведущих активный образ жизни различные формы рака груди возникают на 14% - 33% реже, чем у их гиподинамичных ровесниц. Под высоким уровнем физической активности понимают бег трусцой, плавание, игры с ракеткой два и более раз в неделю или боулинг, работу в саду 4 раза в неделю. Интересно, что женщины физкультурницы с избыточным весом тела могут рассчитывать на превентивное противоопухолевое действие физической нагрузки.
