Возьмите с собой в полет помидоры
Согласно последним научным данным, полученным шотландскими исследователями, помидоры представляют собой идеальное средство для профилактики тромбоза глубоких вен конечностей. Данное заболевание часто поражает каждого десятого пассажира авиарейсов вследствие длительного сидения в неудобной позе. Только в Британии вследствие этого заболевания ежегодно гибнет 40 путешественников.
В помидорах (а точнее желтоватом веществе, обволакивающем зерна помидоров) содержатся флавоноиды, предотвращающие тромбоз. Достаточная профилактическая доза флавоноидов содержится в 150мл концентрированного томатного сока или в шести свежих помидорах.
Доктор Медафарм напоминает, что нарушения кровообращения в ногах часто возникают во время перелётов и автобусных путешествий. В этом случае длительность перелета составляет, по крайней мере, десять часов (или 39 часов в течение 6 недель). Тромбоз глубоких вен нижних конечностей может привести к опасному для жизни осложнению тромбоэмболии легочной артерии. Тромбоз чаще поражает пассажиров экономичного класса, которые располагаются менее комфортно, чем в бизнес классе. Следует отметить, что дальние поездки любыми видами транспорта (например, затяжные автобусные турне) предполагающие длительное сидячее положение, также небезопасны.
