| 29 января 2023
Как держать себя в форме?

Honna

  • Пользователь
  • **
  • 28
    Сообщений
Привет из Питера. Я здорово поправилась последнее время и это начало сказывать на здоровье. Уже и давление скакать начало.. Вот и думаю  -как себя в форме держать? Голодать не могу и не хочу - сразу говорю!

Eleona

  • Пользователь
  • **
  • 22
    Сообщений
Re: Как держать себя в форме?
Ответ #1 : 29 января 2023

А голодать и не надо! Зря многие считают, что они похудеют если будет питаться морковкой и святым духом. Так только здоровье угробите и все!

anke

  • Новичок
  • *
  • 3
    Сообщений
Re: Как держать себя в форме?
Ответ #2 : 13 декабря 2023

Полностью с вами согласна, морить голодом себя точно не нужно. Вообще странно, что многие решили, что правильное питание - это голодовка) Вот, почитайте тут   классные советы о том, как похудеть дома и не навредить своему организму, лишним точно не будет)
« Последнее редактирование: 20 декабря 2023 от admin »