Статью читала на сайте Фрау клиник, все просто, там кстати очень много полезных статей, но думаю, что Вы видели. Обычно новые помечают небольшим значком new чтобы проще было сориентироваться.
Ну да, но и был такой этап в моей жизни, когда ничего не делала, ни к чему хорошему это не привело. Спасибо, что поделились. Противопоказаний нет, буду в понедельник звонить записываться, родные шутят, что у меня с каждого понедельника что-то новое начинается, но пока что никак не могу перебороть эту привычку.