Как сделать шаг к переменам?

Автор: 
Вера
Вопрос психологу: 

Юрий Владиславович, помогите пожалуйста рекомендацией. По натуре я очень тихий человек, поэтому мне особенно трудно выйти из зоны комфорта. Из-за этого в моей жизни нет никаких перемен, и карьерный рост отсутствует. Что делать? Мне не нравится выходить из зоны комфорта для покорения новых вершин. Но наверно нужно?

Здравствуйте Вера. Как сделать шаг к переменам? В переменах мы всегда уже находимся. Не надо делать к ним шаг. Часто усилие является уходом от перемен. Это такой «хитрый ход ума». Это «ход» ума, который не любит перемен, так как когда перемены случаются, ум оказывается не у дел (вне контроля над ситуацией), видит свою ограниченность и не состоятельность своих хитрых или искусных планов на жизнь.

Скорее нужно не совершить усилие, чтобы выйти, а отпустить то, за что вы держитесь. Тогда поток изменений сам вас «накроет» и унесёт. Дальше надо будет продолжать учиться «ни за что не держаться», чтобы освоить жизнь в потоке. А иначе снова за что-то ухватитесь (что по своей структуре является лишь временной опорой) или зацепитесь за известное. И снова начнут приходить мысли о переменах… Подробнее читайте в блоге психолога >>

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.