полезная еда

Главная → Тэги → полезная еда
Выбирая в качестве гарнира к основному блюду макароны, мы иногда задумываемся: «Не лучше ли выбрать картофель? Ведь он не менее сытный и не такой вредный для фигуры и здоровья». Кто-то, напротив, чаще отдает предпочтение макаронам. Мы ошибаемся, так как у данных продуктов в одинаковой степени имеются полезные и вредные свойства....
Возможно, вы надеялись, что каша на завтрак, так хорошо знакомая вам с детства, способна восстановить потерянную энергию, снабдить организм необходимыми микроэлементами и витаминами, улучшить процессы пищеварения и похудеть. Толика истины в этом есть, но очень важно грамотно подходить к выбору крупы. Оказывается, настоящую пользу можно ожидать...
Они часто присутствуют в нашем ежедневном рационе, многие из нас не представляют своей жизни без них, мы предпочитаем добавлять их в праздничные и повседневные блюда, но мало кто знает, что это самые вредные продукты питания, способные подорвать здоровье, вызвать серьезные проблемы с пищеварением и отравление. Эксперты составили список продуктов,...
Пробиотики – биологически активные добавки или специализированные препараты, содержащие в своем составе живые микроорганизмы, которые по своим свойствам идентичны бактериям, обитающим в микрофлоре человеческого организма. На сегодняшний день эксперты занимаются изучением двух разновидностей пробиотиков: лактобактерий (лат. Lactobacillus) и...
Йогурт (тур. yoğurt) – тот продукт, к которому тянутся руки всех, кто заботится о своем здоровье или надеется похудеть. Считаясь кисломолочным продуктом, который всегда доступен в любом продуктовом магазине, йогурт должен приносить только пользу для здоровья. По крайней мере, именно так утверждают производители и реклама. Готовым йогуртам...
Обезжиренные продукты стали предметом многочисленных дискуссий среди потребителей и экспертов. Многие усомнились в их пользе, посчитав, что они способны принести только вред. Диетические системы питания, основанные на употреблении продуктов с низким процентом жирности, также подверглись общественным осуждениям и нападкам, несмотря на то, что...
После частых перееданий в период с 31 декабря вплоть до завершения новогодних праздников возникают существенные проблемы с пищеварением и появляются новые килограммы. Садиться на жесткие диеты с минимальным количеством калорий, способствовать длительным голоданиям, резко переставать есть после шести часов, – распространенные ошибки, которые...
Медики неустанно призывают нас не забывать периодически пополнять «запасы» воды в своем организме, потому что жидкость является одним из важнейших ресурсов, без которого мы не сможем поддерживать здоровье и жизнь. С помощью воды из нашего организма выводятся вредные токсические вещества, улучшается работа внутренних обменных процессов...
По мнению многих врачей, человек может пропустить ужин и даже обед, но оставаться без завтрака просто не имеет права, так как обрекает свой организм на «системные нарушения», результатом которых могут стать серьезные проблемы с фигурой и даже здоровьем. Когда человеческий организм просыпается, он остро нуждается в новой энергии и...
Весна пришла, и вместе с ней начались все важнейшие процессы перерождения в природе. Наш организм также нуждается в пробуждении после длительной «зимней спячки», поэтому не стоит медлить. Весенний авитаминоз можно преодолеть, если своевременно заняться своим рационом питания. Прежде всего, необходимо исключить из него жирную, слишком...
dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.