физические тренировки

Главная → Тэги → физические тренировки
Расправленные плечи и прямая спина, - вот о чем мечтают многие, кому приходится вести сидячий малоподвижный образ жизни. Отсутствие упражнений, спортивных тренировок, нежелание совершать ежедневные пешие прогулки и пробежки, частое времяпрепровождение возле монитора компьютера в позе «вопросительного знака» станут благоприятными...
Как известно, занятия спортом, а вернее физкультурой, чрезвычайно благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшая кровоток и снабжение кислородом практически всех тканей и органов. Полезны они также и лицам, уже перенесшим инсульт или инфаркт, а также почти всем с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это еще раз подтвердили...
По мнению ученых из Канадского университета McMaster University, физические нагрузки реально возвращают человеку молодость. Данные, полученные ими в ходе эксперимента, доказали, что кожные покровы 65-летних людей, занимавшихся в течение трех месяцев спортом, стали моложе, в среднем, на 20 лет. Для проведения эксперимента была набрана группа...
Кое-что о питании и напитках Безусловно, многие, желающие сбросить вес, являются поклонниками белковых диет (Дюкана, Аткинса и других), но уже давно доказано, что это может негативно сказаться на функции почек, повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и гормональных нарушений. Поэтому американские диетологи советуют не просто...
Многие специалисты по лечебной физкультуре убеждены, что для полноценной тренировки не нужны хитроумные и напичканные электроникой тренажеры, они больше подходят для профессионалов от бодибилдинга и спортсменов. Так, известные американские эксперты по вопросам силовой тренировки с использованием собственного веса тела Брет Контрерас и Джессика...
Если бы люди, как наши далекие предки, продолжали ходить на четвереньках, то остеохондроз и плоскостопие были бы не знакомы человечеству. Однако эти болезни имеют место в нашей жизни и появились они именно тогда, когда люди начали ходить на двух ногах. В наши дни плоскостопие – болезнь не редкая. Одни рождаются с таким дефектом, другие...
О том, что курение вредно, что оно убивает, знает каждый курильщик, ведь, открывая очередную пачку сигарет, соответствующую надпись он непременно видит. Однако большинство курильщиков, отмахиваясь от нравоучений о вреде курения, любят повторять – все курят и я курю. Особенно часто такую формулировку применяют подростки, начинающие курить...
dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Пластический хирург Вардан Хачатрян