«Экзистенция» в переводе с латинского означает «существование». Философия существования, родившаяся в двадцатом веке вследствие разочарований и потрясений, вызванных мировыми войнами, привела к возникновению экзистенциальной психотерапии. В её основу положены идеи психологии и философии, сосредоточенные на самом человеке в неразрывной связи с окружающим его миром и другими людьми.
Экзистенциальная психотерапия — это методика, которая призвана помочь человеку осознать его ответственность за выбор жизненного пути и формирование собственного внутреннего мира. Она опирается на независимое развитие личности, её свободную волю и глубинные сферы внутренней индивидуальной жизни.
Возникновение экзистенциальных конфликтов и экзистенциальной тревоги связано с противостоянием человека с предельными данностями бытия: свободой, смертью, бессмысленностью и пр. При работе с пациентами психотерапевты не сосредотачиваются на повседневных мелочах, вызывающих беспокойство человека, а проводят более глубокое исследование, опираясь на основные экзистенциальные проблемы, связанные со свободой, любовью, ответственностью и творческим потенциалом.
Работая с внутренним миром клиента, на передний план экзистенционалисты выдвигают «высшие слои» психики: человеческий выбор и ценности, мотивацию и проблемы ответственности.
Главными ключевыми понятиями экзистенциальной психотерапии является самоактуализация (реализация личностного потенциала) и аутентичность (искреннее отношение к себе и к другим). В целом работа психотерапевта направляется на раскрытие личностного потенциала своего пациента.
Главное в работе экзистенциального психолога — понимание внутреннего мира человека без вмешательства в этот мир (клиент должен сам формулировать свои цели и ценности, без влияния извне). Основная задача применения данной методики — помочь человеку раскрыть свой жизненный потенциал, осознать ответственность за собственную жизнь и осознать личную свободу. Пациент должен понять, что он уникален как личность и поэтому заслуживает признания и принятия, а его жизнь сама по себе уже является ценностью. Развивая самосознание человека, экзистенциальный психотерапевт помогает пациенту в любых условиях сделать личный выбор, поощряя более свободное и ответственное поведение.
Важнейшие цели экзистенциальной психотерапии:
Экзистенциальная психотерапия — это методика, позволяющая решить психологические проблемы, избавляющая от угнетенности и помогающая улучшить общее состояние пациента. Она используется при:
Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.