Как своевременно выявить анемию?

Анемия – это патологическое состояние (синдром), при котором в организме понижено содержание гемоглобина и/или эритроцитов – клеток крови, содержащих дыхательный пигмент гемоглобин, который отвечает за перенос кислорода ко всем тканям.

• Нормальный уровень гемоглобина у женщин 120-140 мг/децилитр, у мужчин 130-160мг/децилитр.
• Эритроциты у женщин и мужчин - 4-5млн./мл
• Цветовой показатель – определенное соотношение между эритроцитами и гемоглобином: в норме =1единица, если ниже 1 ед. – гипохромная анемия, выше 1 ед. - гипохромная анемия.

Анемия всегда возникает вследствие каких-либо нарушений в организме человека, которые могут носить неявный, скрытый характер, и потому длительное время человек не обращает на них внимание. Анемии чаще встречаются у женщин, так, согласно данным ВОЗ, у каждой третьей женщины на планете имеются симптомы анемии – временные или постоянные.

Наиболее часто встречаются железодефицитные и В12-дефицитные анемии (когда не хватает витамина В12, участвующего в кроветворении и многих других обменных реакциях организма).

Наиболее часто встречающиеся симптомы анемии

Одним из частых симптомов - это постоянная слабость, ощущение хронической усталости, снижение работоспособности, которая не восстанавливается даже после длительного отдыха. Медленный рост волос, невозможность отрастить длинные волосы из-за того, что их концы сильно секутся. Бледность кожных покровов и слизистых оболочек, склеры характеризуются отсутствием мельчайших капилляров. Ногти – с заусенцами, деформированы, слоятся, ломаются, изъедена ногтевая пластинка и с неровной поверхностью

К более редким симптомам относятся: извращения вкуса (например, желание есть мел, какой-то один вид пищи), извращение обоняния (склонность к необычным запахам), симптом поперхивания – первый глоток воды, пищи ведет к появлению кашля – в основе лежит кратковременный спазм пищевода, что нарушает его переход по нему.

Железодефицитные анемии чаще встречаются у рожавших женщин, кормящих матерей. Но следует указать, что у таких женщин часто и ребенок рождается уже с симптомами железодефицита.

И хотя существуют различные виды диет, направленные на коррекцию анемии, устранения дефицита железа, это все же труднодостижимая задача (яблоки, гречка, мясо и т.д.). Здесь необходимо проводить дополнительную коррекцию, назначаемую врачом. При этом врач в первую очередь выясняет причину этой анемии:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта, когда не происходит усвоения всех необходимых для нормального кроветворения веществ (ахилические и атрофические гастриты, колиты, дисбактериоз и т.д.), а также операции с проведением резекции желудка
• Повышенные кровопотери во время месячных.
• Кровотечения различной природы, особенно хронические (желудочные, легочные, связанные с нарушениями свертываемости крови и т.д.),
• Частые беременности и длительный период грудного вскармливания.
• Вегетарианство, несбалансированное питание, к различным видам «жестких» диет и голоданию, гиповитаминозы и т.д.
• Наследственная предрасположенность
• Прием некоторых лекарственных препаратов, особые виды терапии (химиотерапия, лучевая терапия, цитостатики и иммуносупрессоры и т.д.)
• Наличие сопутствующих заболеваний (заболевания системы крови, онкологические заболевания, инфекционные и паразитарные болезни и т.д.)

При этом желательно при первичном обращении к гематологу или терапевту по поводу анемии уже иметь на руках такие виды анализов, как:

• Анализ крови с определением эритроцитов, гемоглобина, цветового показателя (гипохромная анемия), ретикулоциты, лейкоциты и тромбоциты.
• Биохимический анализ крови на определение уровня железа
• Данные фиброгастроскопии и колоноскопии (для выявления источника хронических кровопотерь или наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта).

Если вы подозреваете у себя наличие анемии – не занимайтесь самолечением и коррекцией анемии диетой, предоставьте это специалисту (терапевту, гематологу), который грамотно подойдет к решению этой проблемы.