Фолиевая кислота при беременности: как правильно и как долго принимать?

ГлавнаяПациентуБеременность → Фолиевая кислота при беременности: как правильно и как долго принимать?

Фолиевая кислота (фолат или витамин B9) – особый водорастворимый витамин, который важен для нормального функционирования многих естественных процессов человеческого организма. Он содержится в листьях зеленых растений (лук, шпинат, салат), а также в мясе, печени и почках.

Фолиевая кислота при беременности: как правильно и как долго принимать?

Женщинам необходимо знать о том, как пить фолиевую кислоту при беременности и с какого периода следует начать прием. Фолат особенно нужен на ранних сроках, так как этот витамин несет ответственность за:

  • скорость развития плода;
  • формирование его нервной системы;
  • рост тканей и органов;
  • клеточное деление,
  • процессы кроветворения,
  • образование тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов.

Дефицит фолиевой кислоты – распространенная ситуация, с которой сталкивается каждая вторая женщина в разном возрасте. Кроме того, в группу риска также часто попадают пациентки, принимающие гормональные препараты или злоупотребляющие алкогольными напитками.

Пить фолиевую кислоту следует уже при планировании беременности. Если на 3 триместре в организме будущей матери наблюдается дефицитное состояние фолиевой кислоты, возникает риск появления врожденных патологий у ребенка (например, дефект нервной трубки или гипотрофия).

Как долго пить фолиевую кислоту при беременности?

О «запасах» витамина B9 нужно позаботиться задолго до начала беременности, принимая его в определенной суточной дозе – 0,4 мг в сутки. При этом немаловажно продолжать курс до периода кормления после родов. Иногда специалисты советуют принимать ее и во время лактации. Однако могут быть исключения, поэтому не забывайте проходить диагностику у врача и прислушиваться к его советам.

Если беременность не была запланированной, и женщина узнала о ней только недавно, также необходимо заняться своим здоровьем незамедлительно, узнать у врача, как пить фолиевую кислоту при беременности и нужно ли это делать в том или ином индивидуальном случае.

Чаще всего врач назначает особую систему питания, включающую продукты, которые содержат витамин B9, а также специальные препараты.

Помните о том, что активная фаза развития нервной трубки плода завершается на 6 неделе беременности. Задолго до этого времени резервы фолиевой кислоты в организме уже должны быть восстановлены. Пить фолиевую кислоту при беременности обычно рекомендуют всем женщинам.

Если у родственниц пациентки были случаи рождения детей с патологиями, спровоцированными недостатком фолиевой кислоты в организме, врач может посоветовать ей увеличить дозу до 4-5 мг в сутки.

Не забывайте, что эксперт должен сам установить дозировку, отталкиваясь от вашего индивидуального случая, поэтому не стоит принимать витамин без его рекомендации: он расскажет во всех подробностях, как правильно пить фолиевую кислоту при беременности и какие препараты выбрать.

Где найти фолиевую кислоту?

Если в процессе диагностики у женщины был обнаружен дефицит фолиевой кислоты, врач обязательно поможет определиться с методами восстановления ее «запасов» в организме. Обычно это комбинированная терапия, предполагающая коррекцию рациона и прием препаратов.

Фолат содержится в ряде продуктов питания, примеры которых отображены в таблице:

Фолиевая кислота при беременности: как правильно и как долго принимать?

На консультации врач расскажет не только о том, как пить фолиевую кислоту при планировании беременности, но также подберет наиболее подходящий для вас препарат.

Синтетические препараты, в состав которых входит витамин B9, как правило, обладают более высокой биологической доступностью для организма, так как быстрее усваиваются в верхних отделах двенадцатиперстной кишки и позволяют полностью восстановить резервы витамина.

Приведем несколько примеров известных препаратов:

  1. Фолио позволяет восполнить недостаток витамина B9 и йода, помогает обеспечить обмен белков, которые нужны для развития органов и тканей плода, не допускает патологии в развитии нервной трубки эмбриона.
  2. Фолацин обеспечит фолиевой кислотой, которая мгновенно усвоится в ЖКТ и свяжется с белками плазмы.
  3. Апо-Фолик содержит 5 мг фолата, считается не профилактическим, а лечебным препаратом, который назначается для «экстренного» восполнения витамина в организме.

Чтобы узнать, как долго пить препараты с фолиевой кислотой при беременности, обязательно изучайте инструкцию к препарату и советуйтесь с врачом задолго до применения.

10 декабря 2015
Теги:

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Все самое интересное и полезное на тему пластической хирургии, косметологии и здоровья ежедневно в вашем телефоне.

Найдите в контактах @medafarm и добавьте его к себе в контакты или перейдите, предварительно зарегистрировавшись, на страницу канала.

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.