Где взять красные клетки

Анемия знакома большинству людей под названием малокровие. Это состояние, при котором в крови снижается содержание эритроцитов, то есть красных клеток. Чаще всего анемия сопутствует различным заболеваниям, реже – возникает как самостоятельное явление. Но если такой диагноз поставлен, то врачи начинают искать причину малокровия: проверяют гормональный фон, пищеварительную систему, работу почек, печени, характер питания человека и т.д. Все перечисленное может спровоцировать падение гемоглобина.

Симптомы анемии многие пациенты долгое время списывают на усталость, недосыпание, стрессы. Так, при низком гемоглобине у человека появляется одышка, учащенное сердцебиение, бледность кожи, низкое кровяное давление. Из-за дефицита железа в организме становятся ломкими ногти, волосы выпадают и теряют природную силу и блеск, отмечается сухость кожи. И только медицинское обследование расставляет точки над «i», выявляя реальную причину плохого самочувствия и проблем с внешностью.

Разумеется, начинать лечение нужно с выявления причины малокровия. Также обязательно назначают железосодержащие препараты, принимать которые нужно, строго следуя инструкции, чтобы не нарушить работу органов пищеварения. Не менее важна при анемии специальная диета, то есть особый рацион питания. Для того, чтобы эритроциты формировались полноценно и синтезировался гемоглобин, в пище должно быть достаточно белка. Поэтому в рационе человека с анемией всегда должны быть мясо, рыба, яйца, творог. Железо, содержащееся в пище животного происхождения, усваивается организмом гораздо быстрее, чем из других продуктов.

• Зимняя подпитка для организма
• 697 of 3102
• Совместный День донора LG Electronics и ИД «Аргументы и факты» в День всех влюбленных