Сладкомания или профилактика несахарной болезни

сахарный диабетНазвание серьезного хронического заболевания «сахарный диабет» вовсе не означает, что им страдают те люди, которые жить не могут без сладкого. Недуг развивается не из-за этого. Причинно-следственная связь намного сложнее. Впрочем, любовь к конфетам и пирожным может послужить фактором, который даст толчок к развитию сахарного диабета, если к нему есть предрасположенность, например, лишний вес, неблагоприятная наследственность, повышенное артериальное давление и другие.

Люди, которые знают о своей склонности к сахарному диабету, часто задают вопрос – что же делать, чтобы не пополнить ряды пациентов с таким диагнозом? Врачи-эндокринологи дают точный ответ. Во-первых, необходимо регулярно заниматься физической культурой. Во-вторых, в вашей жизни не должно быть места вредным привычкам и, прежде всего, курению. В-третьих, очень важно правильно питаться. В частности, врачи рекомендуют кушать 4 раза в день небольшими порциями, и чтобы пища была разнообразной и сбалансированной.

Для того, чтобы контролировать свое состояние здоровья, желательно также проверять кровь на сахар. Это особенно актуально для тех, что заметил за собой частое ощущение жажды, внезапные приступы голода, испытывает сухость во рту или отметил, что ранки на коже стали заживать дольше обычного либо ухудшилось зрение. Все это – предпосылки к сахарному диабету, а значит, серьезные симптомы.

Читайте еще по теме

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.