О пользе меда известно всем. Особенно большими порциями мы поедаем его, когда простуда вдруг подкашивает наше здоровье. Однако мед полезен не только во время болезни, а всегда.
Дело в том, что комплекс витаминов и минералов, которые содержатся в этом продукте, способствует полноценному усвоению необходимых организму кальция, магния, протеина и т.д. Благодаря этому укрепляются защитные свойства организма, то есть наш иммунитет, а также повышается уровень гемоглобина и улучшается обмен веществ.
Если вы плохо спите или жалуетесь на низкую работоспособность, то вам тоже рекомендуется кушать мед. Употребляя полезный продукт на завтрак, вы справитесь с приступами хронической усталости и обеспечите себе хорошее настроение, так как мед – это прекрасный антидепрессант.
Однако усердствовать с ним нельзя людям с ограничением углеводов в пище, и тем, кто страдает от повышенной чувствительности к этому лакомству.
Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.