Ешьте мед, да побольше

Ешьте мед, да побольшеО пользе меда известно всем. Особенно большими порциями мы поедаем его, когда простуда вдруг подкашивает наше здоровье. Однако мед полезен не только во время болезни, а всегда.

Дело в том, что комплекс витаминов и минералов, которые содержатся в этом продукте, способствует полноценному усвоению необходимых организму кальция, магния, протеина и т.д. Благодаря этому укрепляются защитные свойства организма, то есть наш иммунитет, а также повышается уровень гемоглобина и улучшается обмен веществ.

Если вы плохо спите или жалуетесь на низкую работоспособность, то вам тоже рекомендуется кушать мед. Употребляя полезный продукт на завтрак, вы справитесь с приступами хронической усталости и обеспечите себе хорошее настроение, так как мед – это прекрасный антидепрессант.

Однако усердствовать с ним нельзя людям с ограничением углеводов в пище, и тем, кто страдает от повышенной чувствительности к этому лакомству.

06 апреля 2012
Теги:

Читайте еще по теме

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.