Раздражительным и нервным – на кофе запрет

Раздражительным и нервным – на кофе запретЛюбимый многими кофе – это вкусный напиток разнообразного действия. В первую очередь, он влияет на работу нервной системы человека.

Ценные свойства кофе – это его возбуждающее воздействие, стимулирование умственной работы, снижение утомляемости.

Кофеин прекрасно снимает сонливость и способствует сосредоточенному мышлению. Однако все это проявляется при одном важном условии – умеренном употреблении кофе, от 0,1 до 0,2 мг на порцию. Если же пить кофе в огромных дозах, то начинается обратный процесс – торможение в центральной нервной системе.

Врачи установили, то людям уравновешенным пить бодрящий напиток не запрещено, а даже полезно. Если же человек склонен к раздражению и теряется в сложных ситуациях, то к кофе нужно относиться осторожно и пить в очень умеренных дозах.

04 апреля 2012
Теги:

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.