Будьте дружелюбнее, и самочувствие изменится

Будьте дружелюбнее, и самочувствие изменитсяСпутницей унылой осени с дождями, отсутствием солнца и пасмурной погодой нередко становится депрессия.

Преодолеть депрессивное состояние бывает очень не просто. Но все же есть несколько рекомендаций, которые помогают наладить самочувствие.

В частности, постарайтесь решить проблемы в личной жизни, наладить отношения с родственниками, друзьями, коллегами и, конечно, с любимым человеком.

Решить все это сразу невозможно, но если ставить реальные цели, то постепенно можно добиваться их достижения.

Плюс к этому ведите себя дружелюбно со всеми окружающими, проявляйте к ним внимание и интерес, и вы заметите, как улучшится ваше настроение, а депрессия начнет отступать.

04 апреля 2012
Теги:

Читайте еще по теме

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.