Иногда от модных туфелек нужно отказаться

ГлавнаяПациентуНовости медицины → Иногда от модных туфелек нужно отказаться

Организм человека, каждая его система – это сложный и хорошо «продуманный» механизм. Например, стопа человека. Это непростая костная конструкция, которую поддерживает система мышц и связок, благодаря чему она способна пружинить. Такая особенность стопы просто необходима, так как она уменьшает нагрузку на позвоночник при ходьбе и беге почти на 70%. В противном случае каждый шаг человека сотрясал бы головной мозг и оказывал разрушающее воздействие на всю костную систему. Такое происходит при нарушениях в мышечно-связочном аппарате стопы, в частности, при развитии плоскостопия.

Иногда от модных туфелек нужно отказаться

Данное заболевание необходимо лечить только под контролем врача-ортопеда. Стоит сразу же подчеркнуть, что избавиться от плоскостопия раз и навсегда возможно лишь с помощью операции, в ходе которой проводится коррекция развившейся деформации. В свою очередь, массаж и физические упражнения, которые укрепляют мышцы спины, стопы и голени, помогут приостановить недуг и снять болезненные ощущения.

Также при борьбе с плоскостопием не обходимо уделить особое внимание своей обуви. К сожалению, женщинам придется проститься с модными туфельками на высоких каблуках и взамен приобрести ортопедическую обувь со специальной стелькой. Гибкая стелька при ходьбе пружинит, вовлекая, таким образом, мышцы и связки стопы в рабочий ритм. Благодаря такой активности приходит в норму кровообращение. В результате ходьба не доставляет боли, а вновь становится комфортной и приятной.

К слову, отказываться от каблуков совсем все-таки не стоит. По мнению врачей-ортопедов, безвредным каблучком можно считать каблук не более 4 см высотой. Он тоже выполняет роль рессоры и при ходьбе смягчает неприятные толчки.

02 апреля 2012
Теги:

Читайте еще по теме

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.