Приятный способ борьбы с лишним весом

Проблема ожирения сегодня приобретает особую актуальность. Ежегодно во всем мире увеличивается число людей с различными заболеваниями, причиной возникновения которых становится ожирение. Американские ученые длительное время изучали связь образа жизни пациентов с риском развития у них избыточной массы тела.

Выяснилось, что люди, чей ночной сон занимает менее четырех часов, страдают от ожирения чаще, чем те, кто уделяет сну около шести часов. По мнению специалистов, объяснение этому в том, что люди, бодрствуя в ночное время, часто коротают его перед телевизором, монитором компьютера, употребляя различные напитки и «перекусы».

Для того чтобы не набирать лишний вес, специалисты рекомендуют не пренебрегать полноценным ночным сном, а если предстоит ночь за работой, отказаться от чипсов, бутербродов и сухариков.

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.