Поели – теперь можно и поспать
Думается, немало найдется людей, у которых после приема пищи непременно возникает желание поспать. Особенно часто данная симптоматика сопровождает обильное застолье. А вот на голодный желудок не очень-то заснешь. В чем же причина?
Британские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что основную роль в развитии сонливости играет влияние глюкозы на нервные клетки гипоталамуса. Глюкоза является ингибитором нейронов гипоталамуса, где располагается высший центр голода и насыщения. Предполагается широкое использование данного открытия в сфере борьбы с ожирением, которым страдает огромное число людей нашей планеты.
Медики и фармакологи предполагают разработку и создание лекарственных препаратов, способных при определенных обстоятельствах подавлять активность нервных клеток гипоталамуса, тем самым, надеясь снизить у пациента ощущение голода и потребность в приеме большого количества пищи.
Пока же не теряет своей актуальности рекомендация относительно ведения активного образа жизни, сбалансированного питания и ограничения калорийности рациона и объема порции.
