Бессонница у пожилых людей. Что страшнее болезнь или лекарство?
Прием снотворных с целью улучшения сна приносит старикам больше вреда, чем пользы – считают британские врачи.
Каждый третий пожилой человек в Великобритании принимает снотворные таблетки для того, что бы справиться с бессонницей. Канадские исследователи провели анализ 24 исследований опубликованных в Британском Медицинском журнале (British Medical Journal). Установлено, что риск побочных эффектов таких как головокружение, нарушения равновесия, падения и дезориентация перевешивают позитивные эффекты действия снотворных.
Данное исследование проведенное между 1966 и 2003 годами охватывало 2,417 участников в возрасте старше 60 лет.
Люди, принимавшие снотворные пять ночей подряд сравнивались с ровесниками принимавшими плацебо. Исследование касалось как рецептурных лекарственных препаратов типа бензодиазепинов, так и нерецептурных лекарственных средств наподобие антигистаминных препаратов. Беспокойство и нарушения равновесия отмечали в 13 исследованиях у (1,016 участников). В семи случаях наблюдались серьезные осложнения в виде шести падений и даже одна автокатастрофа. Позитивные эффекты снотворных заключались в более глубоком сне, легком засыпании и увеличении общего времени сна.
Исследователи считают, что пожилые люди должны отдавать к предпочтение немедикаментозным методам лечения, таким к когнитивная терапия.
Однако по мнению профессора- гериатра Peter Passmore, данные рекомендации не относятся к людям, которые страдают тревожностью или другими психиатрическими расстройствами или сильными болями. С другой стороны бессонница у пожилых людей может быть связана с приемом на ночь кофе, чай шоколад или других продуктов обладающих возбуждающим и мочегонным эффектом.
- Швейцарские врачи не хотят прививать своих отпрысков
- 2267 of 3102
- Что посоветовать беременной, которая путешествует самолетом?
