5 синдромов, мешающих вам уверенно заявлять о своих интересах

Вам может показаться, что вы пытаетесь быть вежливым, когда отказываетесь сделать что-то для себя в пользу другого человека, но при этом не замечаете, как он сел вам на шею и нагло пользуется вами? Тогда пора что-то менять в своей жизни, иначе на вашей спине всегда кто-нибудь будет ездить, пока вы учтиво соглашаетесь и уступаете свое место. Мы рассмотрим несколько «синдромов», свойственных людям, которые постоянно терпят и не решаются заявить о себе.

Синдром молчуна

Ситуация, когда вы молчите, а нужно выдвигать претензию. Например, в том случае, когда в магазине вам дают не совсем правильный товар, но из-за большой очереди других покупателей позади вас вы не решаете просить о замене товара. Необходимо открыто заявлять о своем недовольстве, если у вас есть для этого основания, предъявлять претензии и не беспокоиться о том, что в этот момент вы мешаете посторонним.

Ваш «акт» вежливости, при котором вы игнорируете возможность высказаться и берете то, что есть, никто все равно не оценит и не заметит. Проработайте новые навыки общения с людьми: если в магазине вам дали не тот товар, вежливо извинитесь перед людьми в очереди за задержку и смело попросите продавца о замене товара на нужный вам.

Синдром отсутствия эгоизма

Ситуация, когда у вас отнимают то, что принадлежит вам, а вы не можете возразить. В качестве примера можно привести случай, когда другой человек занял забронированное вами место, но вы не можете его оттуда пересадить, так как не желаете идти на открытый конфликт.

Если вам часто приходится сталкиваться по жизни с подобным, то это, скорее всего, означает, что вам не хватает здорового эгоизма. Как считают специалисты, он необходим человеку для выживания в обществе. Если вы не будете бороться за своё, то однажды можете остаться совсем ни с чем.

Синдром уступчивости

Ситуация, когда вы уступаете человеку в чем-то только потому, что любите его или хорошо к нему относитесь. Например, случай, когда супруг привык отдавать всю свою зарплату жене и ничего не оставлять себе на личные расходы, потому что любит ее и не хочет ее огорчать лишний раз спорами и возражениями.

Тот, кому вы уступаете во имя любви и дружбы, нагло пользуется вами и не краснеет. Пора вспомнить и о собственных интересах, вкусах и желаниях. Брак и дружба, любой союз и сотрудничество людей основываются на компромиссах и взаимопонимании, а не односторонней выгоде.

Синдром равнодушия

Ситуация, когда у вас появляется возможность добиться успеха, но вы не торопитесь этим воспользоваться, уступая ее другим людям. Например, когда вам предлагают выгодную сделку, но вы решаете отложить обдумывание своего решения и открывающихся перед вами возможностей на потом, несмотря на имеющуюся конкуренцию.

От жизни нужно брать всё и по максимуму, поэтому если вы будете постоянно упускать возможности, вы не сможете ничего добиться, а ваши конкуренты очень быстро займут ваше место.

Синдром вечного опекуна

Ситуация, когда вы чувствуете себя полезным и нужным и ради одного этого ощущения готовы разрешать окружающим людям сидеть у вас на шее. Например, ваш приятель постоянно просит у вас денег, а вы рады, что он обращается за помощью именно к вам. Или ситуация, когда больной родственник просит вас отвезти его на машине в нужный пункт и делает это регулярно, часто не считаясь с вашей личной жизнью, не спрашивая о вашей занятости и интересах.

Научитесь отличать случаи, когда окружающим действительно экстренно нужна ваша помощь, а когда они уже пользуются вами. Порой стоит уметь говорить «нет» даже больному родственнику.

• Страсти человеческие: 7 способов не поддаваться соблазнам
• 7 of 81
• Оптимистам на заметку: успех не терпит позитивного мышления