Как добиться красивого, ровного загара без вреда для волос и кожи?

Для тех, кто хочет получить бронзовый оттенок кожи, природа предоставляет абсолютно естественную и совершенно бесплатную возможность – солнечные ванны.

Чтобы солнце украсило и оздоровило, а не привело к болезни, необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности и придерживаться определенных правил.

1. Используйте солнцезащитные средства. Они содержат химические или физические (более безопасные) фильтры для ультрафиолетовых лучей. Особенно необходим такой барьер чувствительной коже для создания защитного экрана, отражающего лучи солнца. Врачи рекомендуют наносить солнцезащитное средство на кожу не реже, чем раз в полчаса, и обязательно ‑ после водной процедуры, так как такая косметика редко бывает водостойкой.
2. Выбирайте средство подходящей текстуры. Для жирной кожи подходят солнцезащитные средства oil-free, для сухой и нормальной – солнцезащитные увлажняющие масла, для особо чувствительной рекомендуются кремы с отметкой «некомедоногенно».
3. Не бойтесь использовать активизаторы загара, они безопасны. Их задача – увеличивать выработку меланина, улучшать кислородоснабжение кожи, защищать ее от обезвоживания, что способствует быстрому и ровному загару.
4. Обратите внимание на солнцезащитную косметику со специальным составом для поглощения инфракрасных лучей. Инфракрасные лучи невидимы для глаза человека, но при этом они способны проникать в глубокие слои кожи, усиливать фотостарение, способствовать образованию свободных радикалов, разрушающих молекулы ДНК.
5. Заблаговременно, желательно за месяц до отпуска начните принимать витамины А, Е, С, бетакаротин, ешьте продукты, которые их содержат (морковь, тыква, помидоры, абрикосы). Это улучшит качество и стойкость вашего загара.
6. Если вы используете антивозрастные кремы, запаситесь солнцезащитными средствами, содержащими гиалуроновую кислоту. Кроме того что они создадут барьер для чрезмерного солнца, они также обеспечат вашей коже дополнительное увлажнение, а значит предотвратят появление новых морщин, пигментацию, снижение упругости.
7. Используйте кремы и лосьоны после солнца. Это охладит и напитает обезвоженную кожу, снимет ее покраснения, ускорит восстановление, будет препятствовать шелушению.
8. Не забывайте специальным образом заботиться о волосах. Они, в отличие от кожи, не имеют возможности реагировать на солнце выработкой защитного пигмента меланина. Поэтому под воздействием солнечных лучей волосы становятся хрупкими, чувствительными, начинают сечься. Витамины и масла в барьерных средствах для волос защитят и увлажнят ваши волосы.
9. Если вы склонны к аллергии, ищите средства с отметкой «гипоаллергенно», «Mineral Screen» (минеральный физический фильтр) «РАВА-free» (не содержат парааминобензойной кислоты).

• Избавляемся от повышенной потливости
• 698 of 894
• Пилинги, которые можно делать летом