Как правильно мыть и сушить волосы: 10 советов от стилистов и трихологов

Кто-то говорит, что мыть волосы необходимо со всей тщательностью и желательно ежедневно, кто-то утверждает обратное, настаивая на редком проведении этой процедуры. Также некоторые женщины стараются избегать использования фена для просушивания волос после душа, а другие дня не способны прожить без заветного диффузера. Пора перестать слушать «кого-то», обратите внимание на рекомендации профессионалов.

Стилисты-парикхмахеры и трихологи лучше знают, каким образом необходимо ухаживать за локонами, как правильно мыть и сушить волосы. Преследуя исключительно индивидуальный подход к различным типам волос и кожи головы, они придерживаются точки зрения, что также есть стандартные универсальные правила, о которых следует знать всем, кому не безразлична судьба своей шевелюры.

Выбирайте шампунь в соответствии с типом кожи головы

Распространенная ошибка – выбор средства для мытья волос, отталкиваясь от их текущего состояния. На самом деле нужно делать это в соответствии с типом кожи головы, так как именно от ее состояния и здоровья будет зависеть внешний вид ваших локонов. 

Подход достаточно прост: кожа головы практически ничем не отличается от кожи лица, разве что только более высокой плотностью и наличием активных волосяных фолликулов. Как правильно мыть волосы? Выбирайте шампунь по тому же принципу, что и крем для лица. 

Если вы являетесь обладателем сухого типа кожи, вам остро необходимо увлажнение и смягчение, если волосы быстро загрязняются и салятся от избыточной жирности кожи головы, пора купить средство для глубокого очищения и нормализации баланса жирности.

Как можно реже используйте шампуни с ПАВ

ПАВ – это поверхностно-активные вещества, практически всегда добавляемые в составы моющих шампуней. Средства популярных марок редко создаются без их «участия». Считается, что пленка, которую создают ПАВ на коже головы и волосах, способна защитить их от многих неблагоприятных факторов окружающей среды, начиная от ультрафиолета, заканчивая атмосферными загрязнениями.

Женщины, плохо понимающие, как правильно мыть волосы, часто злоупотребляют такими средствами и используют их по 2-3 раза в день.

Однако при частом использовании обычного шампуня с ПАВ пленка наслаивается и накапливается (шампунь с ПАВ никогда не смоет остатки пленки после предыдущего применения, для этого вам понадобится специальное средство с эффектом глубокого очищения кожи головы и волос), затрудняя доступ кислорода к порам. Это приводит к повреждению фолликулов, ослаблению и ухудшению общего состояния волос.

Отказываться от таких средств полностью не обязательно: достаточно чередовать их с органическими шампунями и периодически промывать волосы профессиональными средствами с эффектом глубокого очищения. Внизу представлены примеры обычного, органического и профессионального шампуня.

Мойте волосы одной каплей шампуня размером с монету

Если вы заполняете шампунем всю ладонь, когда собираетесь мыть волосы, вы совершаете роковую ошибку. Во-первых, так вы расходуете слишком большое количество средства. Во-вторых, для полноценного очищения волос и кожи головы вполне достаточно небольшого количества. Рассказывая о том, как нужно правильно мыть волосы, стилисты советуют наносить каплю шампуня на корни волос, тщательно вспенивать средство пальцами, а затем использовать образовавшуюся пену для промывания кончиков локонов. 

Иногда намеренно избегайте мытья волос

Если вы привыкли мыть волосы каждый день и не выносите внешнего вида своей шевелюры на второй день при отсутствии мытья, не обязательно сокращать количество процедур. Достаточно делать небольшие перерывы хотя бы 3-5 раз в месяц для профилактики различных проблем кожи головы.

Как утверждают трихологи, ежедневное применение моющих средств приводит к обезвоживанию кожи головы, вызывает чрезмерно быструю выработку себума и не позволяет работать собственным защитным функциям. 

Периодически нужно давать коже головы «отдохнуть». Хотя бы иногда делайте небольшой перерыв на 1-2 дня и не мойте волосы. Это позволит заметно улучшить их состояние со временем.

Не царапайте кожу головы ногтями во время мытья

Если вы убеждены, что с помощью ногтей можно быстрее и эффективнее смыть загрязнения с кожи головы, вы ошибаетесь. Для тщательного промывания достаточно использовать подушечки пальцев и выполнять интенсивные массирующие движения при намыливании волос. Ногти могут повредить мягкие кожные покровы, и в образовавшиеся микротрещины легко проникнут грибки и инфекция. 

Не выжимайте волосы после душа

Волосы – не ткань одежды, они требуют особого бережного отношения и аккуратного ухода. Нельзя выжимать из них воду, туго перекручивая после мытья. Это может привести к деформации  структуры и вызвать повышенную ломкость. 

Если не знаете, как правильно мыть и сушить волосы, любой трихолог скажет вам, что во время мытья следует использовать кипяченую воду комнатной умеренной теплой температуры, а просушивать их можно, осторожно промакивая с помощью полотенца по всей длине.

Не используйте много масок и кондиционеров

Никто не поспорит с тем, что сухому типу кожи головы особенно необходимо регулярное увлажнение, смягчение и питание. Маски и кондиционеры должны быть в таком случае незаменимым атрибутом домашнего ухода. Однако многие наносят их слишком много, из-за чего они недостаточно хорошо смываются, а сохраняясь на коже головы, постепенно сворачиваются, склеиваются и закупоривают поры кожи. 

Для коротких волос достаточно небольшой капли размером с чайную ложку, для средней длины волос – размером со столовую ложку, длинным волосам понадобится 2 столовые ложки, но не более того.

Используйте фен на расстоянии

Естественное просушивание волос полотенцем – самое безопасное для них. От фена следует вообще отказаться: он слишком сильно сушит волосы, агрессивно воздействует на кожу головы, нередко провоцирует воспаления и шелушения, выпадение и повышенную ломкость волос, разрушает их структуру. Но если очень нужно воспользоваться феном, держите его на расстоянии 20-25 см от кожи головы. Это хотя бы позволит вам свести к минимуму возможные негативные последствия.

• Строго нельзя: 7 привычек, которые вредят волосам
• 156 of 894
• Пора бежать: какого пластического хирурга нужно опасаться?