Врач дерматовенеролог -...
Специалист по электроэпиляции...
дерматовенеролог

 

5 секретов Софи Марсо: как сохранить красоту и фигуру в 50 лет?

«Я голосую за естественность и здоровый образ жизни, - признается звезда французского кинематографа Софи Марсо, которой накануне 50-летия удается очаровывать своей женственностью и незаурядной красотой. – После 40-45 лет для кожи необходим особый уход. Так постоянно говорят все вокруг, но на самом деле придерживаться одних и тех же правил важно в любом возрасте. Надеюсь, именно это мне и помогает».

Актриса превосходно выглядит и совсем не стесняется своих морщинок в области вокруг глаз. Многие отмечают, что даже возрастные изменения кожи ей к лицу.

5 секретов Софи Марсо: как сохранить красоту и фигуру в 50 лет?

Тем не менее даже у Софи Марсо с ее непосредственным отношением к внешней красоте есть свои правила, которые позволяют ей всегда выглядеть хорошо, причем не только на ковровых дорожках в Каннах, но и в повседневной жизни.

Отказ от макияжа на каждый день

Софи Марсо не относит себя к любительницам скульптуринга лица и плотного слоя косметики. Она считает, что макияж должен быть минимальным, чтобы не закупоривать поры и давать возможность коже свободно дышать.

«К макияжу я равнодушна, - рассказывает Софи Марсо, - потому что он нужен только для особых случаев. Скажем, на интервью или встречу я обязательно приеду с макияжем. Губная помада, макияж ресниц будут обязательны, чтобы освежить лицо, когда на тебя наводят множество камер.

Но в повседневной жизни макияж не нужен. Я попросту не вижу в этом необходимости. Даже качественная косметическая продукция далеко не всегда благотворно влияет на кожу, со временем она старит ее, обезвоживает. Лучше как можно чаще отказываться от макияжа. Кожа не будет здоровой и гладкой, если вы постоянно будете наносить на нее несколько слоев косметики. И ребенка куда приятнее целовать в щечку чистыми губами без помады. Любовь куда больше красит женщину, уж поверьте мне».

Оливковое масло для увлажнения кожи

Софи Марсо жалуется, что у нее всегда была очень сухая кожа. Даже находясь в районах с морским климатом, ей всегда приходилось пользоваться увлажняющими средствами. С возрастом проблема только усугубилась.

Против обезвоживания актриса решила использовать природные ингредиенты и обратила внимание на полезные свойства обычного оливкового масла.

«Для умывания я предпочитаю использовать косметическое мыло, после чего я наношу увлажняющее средство, - делится своим секретом актриса. – Но последнее время я все чаще использую оливковое масло".

Всего несколько капель растереть в ладонях и нанести на все лицо. Оливковое масло принесет пользу, смягчит кожу и продлит молодость. Не зря им пользовались многие женщины в древние времена.

Холодные компрессы и светлые румяна для свежести лица

После съемок и поездок Софи Марсо так сильно устает, что ее кожа тускнеет и теряет свой здоровый внешний вид. С такой проблемой сталкиваются многие, причем не только в 50 лет, но и гораздо раньше. Если кожа склонна к бледности или другим болезненным оттенкам, вернуть свежесть лица возможно.

«Я знаю, что не расскажу ничего нового, но холод для меня одно из лучших средств, чтобы освежить лицо и вернуть ему здоровый румянец. Я смачиваю водой любые подручные средства, потом накладываю их на лоб, область скул, подбородок и зону декольте. Уже через несколько минут я снимаю холодные компрессы и смазываю кожу увлажняющим кремом. Если нужно куда-то выйти, я обязательно наношу легкие румяна пастельных оттенков».

5 секретов Софи Марсо: как сохранить красоту и фигуру в 50 лет?

Регулярная стрижка для густоты волос

Софи Марсо не любит много времени проводить в салонах красоты, при этом крайне редко обращается к парикмахерам, предпочитая подравнивать кончики самостоятельно дома перед зеркалом. Актриса считает, что регулярная стрижка немаловажна для здоровья волос. К тому же это позволяет им быть более пышными и густыми.

Вместо салонных процедур она делает домашние обертывания на основе трав и масел, наносит сверху махровое полотенце и затем смывает прохладной водой для восстановления естественного блеска.

Не отказываться от любимых лакомств ради фигуры

По мнению Софи Марсо, женщины, которые постоянно сидят на строгих изматывающих диетах ради тонкой талии – сумасшедшие. Ей для поддержания фигуры достаточно просто правильно питаться.

«Если я хочу съесть любимый десерт, я съем его. Если мне захочется попробовать пиццу, я не буду отказывать себе. Просто не нужно постоянно ограничивать себя. Мне кажется, что мы начинаем больше полнеть, когда считаем калории и каждую съеденную конфету. Нужно расслабиться и получать удовольствие от любимой пищи».

Но Софи Марсо также призывает всех помнить о спорте, тренировках, сбалансированном здоровом питании, без которых на одних пирожных невозможно будет надолго сохранить стройность.

16 мая 2017
Теги:

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Все самое интересное и полезное на тему пластической хирургии, косметологии и здоровья ежедневно в вашем телефоне.

Найдите в контактах @medafarm и добавьте его к себе в контакты или перейдите, предварительно зарегистрировавшись, на страницу канала.

Читайте еще по теме

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.