Не тот подход: 6 грубейших ошибок при лечении акне

Нам советуют косметику и аптечные средства, специальный пилинг и даже массаж, чтобы избавиться от акне и вернуть коже чистоту и идеальную гладкость. Однако рекомендации лучше всего получать не от консультантов в магазине и не от знакомых.

Только компетентный дерматолог сможет выявить настоящую причину вашей проблемы и помочь в составлении индивидуальной программы лечения.

Если вы все-таки уже начали пробовать различные методы и средства против акне и терпите поражение в этой борьбе, вам стоит всерьез пересмотреть свой подход к лечению.

Вот несколько признаков, которые свидетельствуют о том, что вы движетесь в неверном направлении.

Не определили причину акне

Основная причина развития данного заболевания – повышенный синтез андрогенов в организме, при котором происходит нарушение работы сальных желез и избыточное выделение кожного жира.

Однако у каждого пациента может быть индивидуальная причина преобладания андрогенов. Необходима помощь дерматолога и эндокринолога для определения первоначального фактора «сбоя».

Вы можете использовать множество средств и медикаментозных препаратов, но проблема будет при этом только усугубляться со временем. Скорее всего, это означает, что вы начали лечиться без определения причины нарушений.

Не определили стадию заболевания

Терапия назначается не только в зависимости от причины заболевания, но и от его стадии.

При первой и второй стадии заболевания обычно достаточно медикаментозного лечения и использования специализированной косметики. При этом немаловажно согласовывать все свои действия с врачом.

Откажитесь от народных средств: акне является серьезной проблемой, которую не решить с помощью зубной пасты или дегтярного мыла.

При третьей стадии, которую принято относить к наиболее тяжелой, может понадобиться комплексный подход и проведение процедур.

Не следите за своим рационом питания

Определенные продукты в вашем рационе могут способствовать прогрессии акне, поэтому рекомендуется хотя бы в период лечения отказаться от коровьего молока. Кроме того, сейчас вы обязаны исключить продукты с высоким гликемическим индексом. Например, сахар и хлеб однозначно стоит отложить в сторону.

Примеры продуктов с высоким гликемическим индексом:

Используете привычный крем для лица

Допустим, раньше вы не были знакомы с проблемой акне и пользовались для ухода за кожей определенными косметическими средствами. Если сейчас стали появляться высыпания, стоит временно отказаться от многих привычных продуктов.

Обычный увлажняющий крем для лица, молочко для умывания, скрабы для домашнего очищения могут содержать компоненты, которые усиливают воспаление и провоцируют прогрессию заболевания.

Комедогенной косметикой обычно называют продукты, содержащие морские водоросли, ментол, сквален, а также такие популярные химические соединения:

• Propylene Glycol,
• Xylene,
• Acetylated Lanolin,
• Sodium Chloride,
• Isopropyl,
• Butyl Stearate.

Данные ингредиенты можно встретить в составе шампуней, декоративной, уходовой и даже лечебной косметики против прыщей. Советуйтесь со специалистом при выборе новых продуктов, пока акне в стадии обострения.

Редко меняете наволочки на подушках

Эксперты предупреждают, что для кожи очень опасны наволочки и простыни. С каждым днем ткань собирает частицы себума, средств для укладки волос, кожного жира, пыли и пыльцы, другие загрязнения.

Пока вы спите, вы прикасаетесь кожей лица к наволочке. Если есть воспаления, контакт с аллергенами особенно опасен.

Необходимо менять наволочки на подушках и простыни не реже 2 раз в неделю для соблюдения чистоты. Также откажитесь от агрессивного стирального порошка, который вы используете, в пользу экологического средства на основе натуральных компонентов.

Забываете про ретиноиды и салициловую кислоту

Один из факторов, приводящих к появлению прыщей, связан с накоплением кожного жира и ороговевших клеток в порах. Как известно, в порах постоянно обитают естественные бактерии.

Сами по себе они безобидны, но если в порах оказываются загрязнения, которые блокируют доступ воздуха, бактерии начинают активно размножаться. Из-за этого возможен воспалительный процесс и выделение гноя.

Специализированная косметика дает возможность регулировать данные процессы и предотвращать появление акне.

Против избыточного кожного жира дерматологи советуют ретиноиды и салициловую кислоту. Например, они есть в составе гелей «Дифферин» (около 800 руб.) и RejudiCare Synergy Retinol (примерно 1200 руб.).

Обязательно консультируйтесь со специалистом, когда выбираете средства. В некоторых случаях возможна индивидуальная непереносимость ретиноидов и салициловой кислоты.

Важно!

• Помните, что к лечению акне нужен индивидуальный подход, потому что универсальной системы, которая подходит абсолютно всем, не существует.
• Начать нужно с диагностики.
• Возможно, придется сдать общие и гормональные анализы, посетить разных специалистов, прежде чем понять, какой будет ваша индивидуальная программа.

• Прогноз экспертов: цены на пластические операции сильно поднимутся
• 73 of 894
• Новый подход к швам: 6 фактов о MACS-подтяжке