| 25 Сентябрь 2017
Боли в спине

podsnezcnik

  • Пользователь
  • **
  • 53
    Сообщений
Боли в спине
: 25 Сентябрь 2017

Несколько лет преследуют боли в спине. Возраст ещё достаточно молодой. Но за спиной, так сказать, два декрета, и оба ребенка все ещё просятся время от времени на ручки. Массажист как-то не спасают. Делала МРТ, ничего серьезного не нашли. Что же делать тогда?

snezhanna

  • Пользователь
  • **
  • 42
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #1 : 26 Сентябрь 2017

Если обследовались хорошо, и врачи ничего существенного не отметили и запретов не ставили, то попробуйте заняться спортом, в частности, походите в тренажерный зал. Лично мне помогает. Особенно индивидуальные тренировки в тренером. Потому что прекрасно понимаю Вас, аналогичная проблема.

podsnezcnik

  • Пользователь
  • **
  • 53
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #2 : 26 Сентябрь 2017

О тренажёрном зале я даже как-то и не думала. На фитнес и шейпинг когда-то давно ходила, но с замужеством всё изменилось. Да и времени мало остаётся на себя. Была надежда на медикаментозное лечение, хотя понимаю, что нанесут вред желудку таблетками. А вообще да, нужно возвращать себе себя спортивную, здоровую, хватит дома сидеть и взращивать болячки...

Hannelore

  • Новичок
  • *
  • 4
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #3 : 13 Декабрь 2017

Надо искать причину проблемы и лечить

Zhelta

  • Новичок
  • *
  • 15
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #4 : 21 Декабрь 2017

На мой взгляд нужно записаться к другому массажисту, мне в Фрау клиник массажист очень нравится, но я делаю общий массаж, а не одну зону и сеанс по времени занимает 2 часа, что не мало согласитесь.
Результат у меня был уже после первых процедур, но естественно надо курс полностью пройти, чтобы эффект был.

Veronika888

  • Пользователь
  • **
  • 43
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #5 : 03 Январь 2018

А мне кажется, с массажем как раз не стоит спешить, ведь в некоторых случаях, он может даже навредить.
Я продвигаю услуги клиник

Veronika888

  • Пользователь
  • **
  • 43
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #6 : 16 Январь 2018

мне кажется, боли в спине никак не зависят от возраста))
Я продвигаю услуги клиник

Nanagot

  • Пользователь
  • **
  • 39
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #7 : 16 Январь 2018

Массаж тоже не каждому подойдет, при искривлении не рекомендуют, например!

Margylis

  • Пользователь
  • **
  • 20
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #8 : 16 Январь 2018

Ну у вас двое детей, их вынашивание - это огромная нагрузка на позвоночник и на организм в целом! Вообще, конечно, вам бы лучше сходить к врачу и пройти полное обследование, чтобы 100% удостовериться в диагнозе. Я вот когда вынашивала первого сына, чувствовала просто ужасные по силе боли в спине при беременности, аж на стену хотелось лезть. На специализированном сайте вычитала, что это нормальная реакция организма на набор веса в области живота и гормональные изменения. Оказывается, перед родами желательно готовить организм к таким перестройкам, чтобы не было последствий. Со вторым малышом я подошла к этому вопросу более основательно, поэтому проблем со спиной уже не было.

ar4i.vershkov

  • Новичок
  • *
  • 14
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #9 : 17 Январь 2018

Милые женщины, как же тяжело Вам даются детки! Спасибо!

Lorinka

  • Новичок
  • *
  • 5
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #10 : 25 Январь 2018

Как хорошо, когда мужчины это понимают )

Sternstaff

  • Новичок
  • *
  • 7
    Сообщений
  • Местный
Re: Боли в спине
Ответ #11 : 15 Май 2018

Не затягивайте с посещением  врача

Саара

  • Новичок
  • *
  • 6
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #12 : 07 Июнь 2018

У меня коллега отдыхала в Китае весной, рассказывала, что была там на приеме у какого-то костоправа. Говорит, как заново родилась - все косточки он ей размял и вправил))) Тоже так хочу. Мы в августе в Китай собираемся. Все равно в Европу дорого: https://alpari.com/ru/analytics/currency/kurs-eur-euro/
« Последнее редактирование: 08 Июнь 2018 от Саара »

ulia94

  • Пользователь
  • **
  • 21
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #13 : 29 Июнь 2018

Попробуйте сходить не к массажисту, а к мануальному терапевту. Может у вас чот-то в позвоночником. Роды - это большая наргрузка на организм, тем более что у вас двое детей, и разница в возрасте наверное небольшая

Nanagot

  • Пользователь
  • **
  • 39
    Сообщений
Re: Боли в спине
Ответ #14 : 07 Июль 2018

Ни к массажисту, ни в тренажерный без направления врача не следует идти. Вы знаете точно почему у вас спина болит? Вы уверены, что ничего не повреждено? Такое вам может сказать только врач! Я вообще из-за спины на диагностику в Германию ездила http://medical-connections.ru/uslugicompanii/check-up, просто мне после тренажерки хуже стало. А я то думала, что потренирую просто мышцы спины.. ага, в итоге проблем теперь... выше крыши. Лечиться тоже теперь в германии буду, опыт подруги показал, что это лучшее решение. И вы обратитесь за помощью, не тяните с этим. Спина это очень серьезно