Пациентам => Косметология => Тема начата: Женя от 16 марта 2004
-
слоятся, плохо растут, ломкие, тусклые
пила витамины, в том числе Lady's formula - никаких результатов, питаюсь нормально вроде бы..
посоветуёте, пожалуйста!!
-
Причин, по которым ногти слоятся и ломаются, много: от гормонального сдвига до нарушения обмена веществ в организме. По ногтям можно прочитать, чем человек болен. У страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями крови ногти могут приобрести синеватый оттенок. При заболеваниях печени - пожелтеть. А вот белые полоски или пятнышки на ногтях не повод для волнений. Они появляются после различных ушибов, небрежно сделанного маникюра.
Относитесь к ногтям более бережно.
- мойте посуду в перчатках (обезжиривающие средства для посуды удаляют жир не только с посуды, но и с наших рук и ногтей)
- выбирайте средства для снятия лака без ацетона
- меняйте пилочку для ногтей каждые 1-2 месяца, подпиливайте ногти каждую неделю
- два раза в год курсами принимайте поливитамины, аевит, глюконат кальция.
- из продуктов отдавайте предпочтение сливочному маслу, печени, творогу, яйцам, молоку и рыбе.
- из овощей обратите внимание на свеклу, шпинат, морковь и орехи. Укрепляет ногти также сок черноплодной рябины.
- делайте ванночки для ломких ногтей
1/4 стакана подсолнечного масла
5 капель витамина А
3 капли настойки йода
Из полученной смеси делаем ванночку. Держим в ней ногти минут 20.
Проделываем эту процедуру каждый день в течении 2-х недель.
Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре.
- столовая ложка морской соли
стакан теплой воды
Растворяем соль в воде. Держим в ней ногти 20 минут.
Процедуру проводим каждый день в течении 2-х недель.
Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней.
-
буду лечиться!!
-
Доктор, а как помочь ногтям в период лактации? Когда ногти становятся особенно хрупкими?
-
Ой! Во время беременности, а затем и лактации происходят огромнейшие перестройки в организме… Изменяется все – и уровни всех гормонов, и иммуностатус, и вегетативная регуляция…
Наверно оптимальным будет – употребление минимум 100 г ежедневно натурального творога и молочных продуктов.
-
Вполне согласна с ДОКТОРОМ МЕДАФАРМ по комплексному подходу к проблемам с ногтями. Если говорить поддержке организма изнутри в период лактации, есть ещё одно проверенное средство. В передаче "Здоровье с Еленой Малышевой" говорилось о ЖЕНСКОМ КОМПЛЕКСЕ. Есть такая добавка к пище БЬЮТИ.(противопоказаний для беременности и лактации нет).
В составе керамиды, масло зародышей пшеницы, масло печени трески антиоксиданты и витамины. Специально разработан для проблем с ногтями, волосами и кожей.
-
Всемирная организация здравоохранения не раз негативно высказывалась о БАДах…
Вот знаете эту «фирму». Но есть и много других. Мы противники рекламы на нашем форуме, особенно БАДов. Однако ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ они имеют право быть.
-
Мне для улучшения ногтей очень помог переезд к морю, я совсем забыла что такое ломкие ногти. Если пока нет возможности отправиться в длительный отпуск, попробуйте отмачивать ногти в воде с добавлением морской соли и йода.
-
Спасибо за участие в работе нашего форума! Личный опыт – это самая ценная информация. Но, как говорят мудрецы, лучше учиться на чужих ошибках…
-
У меня стали слоиться ногти осле перемены места жительства. Мне сказали, что это из-за воды. Вода у нас действительно очень жесткая. Сейчас адаптировалась, вроде прошло.
-
Спасибо за участие в работе нашего форума! Личный опыт – это самая ценная информация. Но, как говорят мудрецы, лучше учиться на чужих ошибках…
-
попробуйте включить в рацион питания творог, молоко с процентом жирности 3,5, шпинат, оливковое и льняное масло.
Можно просто протирать ногти маслом или хорошей базой с витаминами и минералами для ногтей :)
-
Не совсем согласен с такими рекомендациями:
пробуйте включить в рацион питания творог, = питание должно быть разнообразным, но творог обязательно только после 50 – профилактика остеопороза. На ногти сам по себе творог слабо влияет.
молоко с процентом жирности 3,5, = да, но официально – обезжиренное.
шпинат, оливковое и льняное масло. = да, оливковое масло самое «качественное», затем – подсолнечное, а льняное – где-то в конце, рядом с пальмовым.
Можно просто протирать ногти маслом или хорошей базой с витаминами и минералами для ногтей = главное – здоровый, активный образ жизни, экология.
-
У меня всю жизнь ногти ломкие, растут плохо, царапучие. И пробовала витаминки пить и маски, солевые и разные, но толку нет.
-
Как у вас с анемией? Какой уровень гемоглобина, анализ крови?
-
Спасибо за участие в работе нашего форума! Личный опыт – это самая ценная информация. Но, как говорят мудрецы, лучше учиться на чужих ошибках…
Море-море, море все лечит, и тело и душу)))
-
С вами нельзя не согласиться! Только моря разные бывают - одни лечат и душу тоже, другие - перегруз и инфекции (имею в виду Центральную Америку - личный опыт)...
-
А у меня ногти свои крепкие и красивые. Думаю, мне ужасно повезло))
-
Могу добавить - вам еще повезло и с генами - ведь состояние ногтей часто является отражением состояния здоровья!
-
А никто не знает почему на ногтях бывают такие белые отметинки неправильной формы. Точно не грибок, просто цвет изменен ногтевой пластины.
-
Согласен с вами – на «море» снимается стрессовый образ жизни, употребляется большое количество фруктов, белков и пр. И конечно – движение!
-
Надо витаминки пить, чтобы ногти и волосы здоровыми были. Плюс меньше стрессов и регулярный уход.
-
В настоящее время отсутствуют доказательства, что синтетические "витаминки" на что-либо влияют. а вот между запасами железа в организме (анемия - нарушение цикла и пр.) - сильная и доказанная связь в отношении состояния ногтей и волос.
-
Я согласна с Доктором, что сейчас витаминки - это чаще потраченные зря деньги. Можно купив в аптеке кальций в реалии пить просто мел. Не думаю что он что-то укрепит. Наверно лучше сбалансированное питание сделать.
-
Доказано, что в отношении укрепления придатков кожи (ногти, волосы) эффективны здоровый (активный) образ жизни и здоровое питание.
-
Доказано, что в отношении укрепления придатков кожи (ногти, волосы) эффективны здоровый (активный) образ жизни и здоровое питание.
вот такой подход по мне!!! больше времени на свежем воздухе, больше воды пить, спорт и питание.....ну и уход конечно!
-
Спасибо за участие в работе нашего форума!
Вы правы - "истина" посередине!
-
У меня были проблемы с ногтями (слоились, ломались), а так хотелось красивые ноготки. Подруга подарила косметическое масло для ногтей, пользуюсь им почти год, результат прекрасный.
-
Вам повезло, ЧТО СМОГЛИ НАЙТИ ДЛЯ СЕБЯ столь эффективное средство!
-
Такое бывает только в сказках, причем русских...
Все в значительной степени права теория (где-то на 60-70%), что состояние ногтей отражает состояние организма. А вот вы ведете "праведный" образ жизни, или богемно-молодеческий?
-
слоятся, плохо растут, ломкие, тусклые
пила витамины, в том числе Lady's formula - никаких результатов, питаюсь нормально вроде бы..
посоветуёте, пожалуйста!!
Кальций д3 купите и обязательно купите бесцветный лак, называется умная эмаль "укрепление", очень хорошо помогает
-
По данным доказательной медицины известно, что витамин Д необходим только при остеопорозе. В отношении влияния на состояние ногтей подобные данные отсутствуют.
Я понял бы, если бы вы советовали попринимать эссенциале, другие средства, влияющие на обмен веществ в печени, но "витамины"... В целом по данным доказательной медицины считается, что витамины как лекарственные средства должны применяться только в очень конкретных случаях.
-
слоятся, плохо растут, ломкие, тусклые
пила витамины, в том числе Lady's formula - никаких результатов, питаюсь нормально вроде бы..
посоветуёте, пожалуйста!!
Купите себе средство умная эмаль (укрепитель) называется, оно очень хорошее и ногти растут и не слоятся
-
У меня под эмалями, лаками и даже современными гелями ногти ломкими-жесткими становятся. Знакомая маникюрша посоветовала аптечное масло жожоба втирать в кутилу и ногтевую пластину, а также экстракт из плаценты косметический BBS предварительно разведенный водой в соотношении 3 части экстракта и 1 часть воды. Там в состав входят биологически активные соединения, белки, нуклеиновые кислоты, аминокислоты, ферменты, витамины, микроэлементы...
-
Я вот заметила что сейчас многие салоны предлагают такую процедуру как "укрепление био-гелем"...кто-нибудь слышал/делал себе??
-
А бывает так, что вот генетически тонкие и ломкие ногти. У моей подруги и её мамы так, ни витамины, ни укрепители и салонный процедуры эффекта не дают.
-
Я вот заметила что сейчас многие салоны предлагают такую процедуру как "укрепление био-гелем"...кто-нибудь слышал/делал себе??
Никогда не слышала, тоже было бы интересно узнать, что это придумали...
-
А бывает так, что вот генетически тонкие и ломкие ногти. У моей подруги и её мамы так, ни витамины, ни укрепители и салонный процедуры эффекта не дают.
У меня вот тоже очень тонкие и ломкие, не знаю есть ли смысл заморачиваться с салонными процедурами, они конечно красиво описывают, что любые ногти плотнее и лучше станут...но с генетикой-то не поспоришь((
-
Тогда лучше уж гель-лаком покрывать. Хуже они точно не станут, зато крепкие будут.
-
Тогда лучше уж гель-лаком покрывать. Хуже они точно не станут, зато крепкие будут.
Каким образом они от него крепкими станут?
-
Каким образом они от него крепкими станут?
Гель-лак ведь наносится в несколько слоев, он действительно укрепляет ногти, они хотя бы ломаться не будут.
Хотя если ногти совсем плохие, нездоровые, то гель-лак может и не держаться соответствующим образом
Плохие ногти бывают из-за неправильного ухода за ними, плюс может быть неправильное питание, из-за нехватки витаминов A, B, C и E. Это самые полезные витамины для восстановления структуры ногтей. Вообще можете почитать, какие продукты нужно употреблять, чтоб ногти были здоровыми и хорошо росли, как за ними правильно ухаживать. У меня вот уже пол года нет таких проблем. До этого тоже постоянно мучилась.
-
Тогда лучше уж гель-лаком покрывать. Хуже они точно не станут, зато крепкие будут.
Каким образом они от него крепкими станут?
Ну каким? Вы себе хоть раз гель-лак делали? На ноготь в определенной последовательности наносят базу, потом сам лак, потом финиш, за счет того что много слоев и это все высушивается под лампой и становится так сказать единым целым с ногтем, ногти ставятся крепче. Как симптоматическая борьба с ломкостью и тонкостью ногтей по-моему очень даже...
-
Была подобная ситуация, когда ногти были очень ломкими, обламывались постоянно, еще и слоились в итоге начали расти неправильно, форма ногтей стала схожей с лопатой, посоветовали установить титановую нить на ноготь. Результат впечатлил, пока носила нить, пропивала витамины для укрепления ногтевых пластинок, когда сняли нить, я просто не узнала свои ногти!
-
слоятся, плохо растут, ломкие, тусклые
пила витамины, в том числе Lady's formula - никаких результатов, питаюсь нормально вроде бы..
посоветуёте, пожалуйста!!
Кальций д3 купите и обязательно купите бесцветный лак, называется умная эмаль "укрепление", очень хорошо помогает
поддерживаю! И без наращивания шеллака и так далее, нужно пролечить ногти
-
Классическая триада "Белки, жиры и углеводы" – это природное топливо, необходимое человеку для здоровой жизни. Также выделяют витамины и минеральные вещества – это биологически значимые компоненты, которые обеспечивают нормальное течение жизнедеятельности в организме Самые эффективные витаминные комплексы включают компоненты: жирорастворимые витамины A, D, E, K, водорастворимые витамины из групп B и C, минералы (макро и микроэлементы). Покупайте только качественные витамины Солгар и вы навсегда забудете про проблемы с ногтями.
-
тожно точно воздержаться от каких-либо наращиваний и прочего, а реально лечить. виталины, желательно качественные и не дешевые
-
Видимо, плохие витамины
-
тожно точно воздержаться от каких-либо наращиваний и прочего, а реально лечить. виталины, желательно качественные и не дешевые
да! и я однозначно против гелей и шелака, они сильно портят ногти и повышают риск подногтевой меланомы
я делаю только уходовый маникюр, а крашу лечебными лаками
-
тожно точно воздержаться от каких-либо наращиваний и прочего, а реально лечить. виталины, желательно качественные и не дешевые
вот поддерживаю! Никаких гель лаков и так далее, надо лечить ногтевую пластину!!
тожно точно воздержаться от каких-либо наращиваний и прочего, а реально лечить. виталины, желательно качественные и не дешевые
да! и я однозначно против гелей и шелака, они сильно портят ногти и повышают риск подногтевой меланомы
я делаю только уходовый маникюр, а крашу лечебными лаками
нас уже двое!
-
Доктор, а как помочь ногтям в период лактации? Когда ногти становятся особенно хрупкими?
-
Попробуйте лечащие ногти с алмазным покрытием, но ни в коем случае не гель лаки, они только портят!
-
Попробуйте лечащие ногти с алмазным покрытием, но ни в коем случае не гель лаки, они только портят!
главное не пытаться укреплять шеллаков и тому подобным. Только лечение!
-
Я поклонница японских косметических средств. Поэтому на каждый случай у меня есть совет и рекомендация, основанная на личном опыте применения :) Ногти и волосы - это больное место у многих женщин. С волосами я долго разбиралась, но пока не стала ухаживать за ними дома - ничего не менялось. Очень советую косметический сквалан Oridjinaru Original Squalane Oil 100%. Это средство от всех косметических проблем ))) Отлично укрепляет ногти. Я только им и спасаюсь, особенно после шеллака. Стоит недорого, хватает надолго и радует!!! :-*