Однозначно доказано, что продукты из сои полезны людям вне зависимости от пола. Просто женщинам они особо полезны, поскольку содержат фитоэстрагены – аналоги женских половых гормонов. Дозы последних веществ не высока, так что категорически нельзя говорить, что данные продукты вредны для мужчин. Тем более что эстрагены вырабатываются и у мужчин в незначительных количествах.
В любом случае польза от употребления соевых продуктов намного выше, чем «вред», который носит в большей степени гипотетический характер.
