Повышенное сексуальное влечение содержит в себе очень большую энергию. Просто так от нее отказаться не получиться. Все в природе взаимосвязано и имеет свою задачу и предназначение.
Вы признаетесь в компьютерной зависимости. А знаете, что любая зависимость (будь то алкогольная, никотиновая, игровая, пищевая…в том числе трудоголизм и экстрим) имеет одну и ту же основу – зависимость от родителей. Ваша колоссальная сексуальная энергия растрачивается впустую, ограничивая себя на определенных телесных органах, которые уже и не возбуждают и не дают умиротворения.
Пора направить эту энергию в другое русло: не на поиск партнера для животного сексуального инстинкта, а на создание серьезного союза с партнером, основанном не только на сексуальном влечении, но и на более глубоких чувствах – любви, теплой эмоциональной привязанности, доверии в совместной жизни. Если у вас постоянный партнер, то пора переходить на новые уровни отношений. Если с этим избранником это невозможно, ищите другого.
Но все это будет возможно после принятия вами решения стать самостоятельной, ходить по врачам без мамы, иметь право строить свою личную жизнь по собственному выбору, даже если мама не даст вам одобрения на ваш выбор.
Иногда говорить родителям «нет» - важная ступень в развитии и зрелости. Только для этого нужна смелость и готовность отвечать за свои поступки самостоятельно, не прячась за родительскими плечами, даже если за это придется заплатить собственным дискомфортом, отсутствием помощи и поддержки родителей ( если они не одобрят ваше решение думать своей головой, совершать свои собственные ошибки, позоря семейную репутацию, и исправлять их в своем ритме и по своему усмотрению).
Возможно, повышенная сексуальная энергия выступает как бессознательный протест против матери на ее запрет на взросление (а значит сексуальные отношения). Часто этот базовый конфликт «мать-и-дочь» проявляется таким образом: либо «синий чулок – послушная девочка Одуванчик» либо «Всех люблю, кому, кому..?». Но пока это происходит бессознательно – решения нет. Все недовольны, отсюда депрессия, чувство вины, безысходность, безвыходность.
Для начала надо осознать свою зависимость от родителей, пройти через осознание и принятие многих чувств по отношению к ним (обиды, злости, разочарований, претензий, вины, страха, стыда…). Только пройдя все эти слои добраться до чувства благодарности и нежной привязанности, любви к своим родителям, принимая их такими, какие они есть (несовершенными, не всесильными и все-таки любящими вас). Начать самостоятельно о себе заботиться (финансово и психологически), быть самой для себя хорошим родителем и дать себе то, что было недополучено.
Главное, дать себе право быть в чем-то лучшем похожей на своих родителей, в чем-то - совершенно другой. Так происходит взросление. Тогда вместо ухода в виртуальную реальность появится реальная жизнь, возможность решать собственные проблемы, опираясь на веру в свои силы и возможности.
С уважением и наилучшими пожеланиями, семейный психолог-психотерапевт Светлана Потеенко.