Решил дать более глубокие разъяснения, учитывая интерес к этой теме.
Условно появление ЧУВСТВА жара (подчеркиваю – чувства, поскольку объективным критерием повышения температуры – «жара» - может быть только реальное повышение температуры, подтвержденное ее измерением) могут быть следующие причины:
- вегетативная дисфункция, в том числе панические атаки (см. в иннете). Наиболее частые причины вегетативной дисфункции бывают природная склонность (неполноценность функционирования ЦНС); состояния дезадаптации (вследствие стресса, перегрузок, быстро меняющихся тяжелых ситуаций, на которые человек не успевает реагировать.
- Повышение температуры при заболеваниях (туберкулез, СПИД и пр.) либо нарушениях терморегуляции (после черепно-мозговой травмы, инсульта, опухолях), наверно отдельно надо упомянуть эндокринные заболевания (щитовидная железа и др.).
Наиболее частая причина появления чувства «жара» – более 90% - это вегетативная дисфункция. Наиболее эффективный метод ее лечения – нормализация образа жизни, существенное повышение физической активности динамического типа, положительные эмоции без перегрузки.