Девочки, мне кажется, что ответ на этот вопрос "живот или спорт" он очень индивидуален. Ну, скажем, у молодой девушки еще полно естественных ресурсов эластичности и кожи и мышц. При таком раскладе очень даже возможно привести фигуру в порядок с помощью спорта (лично мне нравится не просто фитнесс, а, например, клубные танцы - двойная польза!). А вот у женщины постарше, да еще после родов, упражнениями стройности фигуры уже вряд ли добьешься. ресурс тканей исчерпан, часто наблюдается перерастяжение кожи, расхождение мышц. это однозначно надо укреплять хирургически.